在嬰兒出生之前，準(zhǔn)媽媽感知寶寶存在的重要方式就是胎動(dòng)，準(zhǔn)媽媽在第一次感受到胎動(dòng)的時(shí)候總是非常激動(dòng)，有的人甚至喜極而泣。這種喜悅無(wú)法用言語(yǔ)形容，卻真切的使人感覺(jué)到溫暖。那么，你了解胎動(dòng)嗎?胎動(dòng)究竟是什么?準(zhǔn)媽媽又該如何正確認(rèn)識(shí)胎動(dòng)，了解胎動(dòng)呢?下面跟隨小編一起去了解“奇妙”的胎動(dòng)吧!

　　什么是胎動(dòng)

　　胎動(dòng)是指在孕育胎兒時(shí)，胎兒在孕婦宮腔里的自主活動(dòng)，伸手、踢腿等撞上子宮壁的活動(dòng)，這就是胎動(dòng)。在懷孕月數(shù)達(dá)到四個(gè)月后，可以明顯感到胎兒在宮腔里的活動(dòng)，胎動(dòng)的次數(shù)多少，容易受到準(zhǔn)媽媽的心情、運(yùn)動(dòng)以及周圍環(huán)境等的影響，而胎動(dòng)是檢測(cè)胎兒在腹中活動(dòng)量的重要指標(biāo)之一，表示著胎兒的生長(zhǎng)狀況，胎動(dòng)異常一般也預(yù)示著胎兒潛藏的健康問(wèn)題。照此來(lái)看，胎動(dòng)則成了準(zhǔn)媽媽個(gè)人判斷胎兒健康的具體指標(biāo)，這樣一來(lái)胎動(dòng)就顯得非常重要。

　　準(zhǔn)媽媽如何數(shù)胎動(dòng)

　　數(shù)胎動(dòng)的正確方法和時(shí)間

　　方法1：記錄10次胎動(dòng)所需的時(shí)間

　　自懷孕的第28周起，準(zhǔn)媽媽可自測(cè)胎動(dòng)(建議晚餐后，因?yàn)榇藭r(shí)胎動(dòng)較頻繁)，采左側(cè)臥姿勢(shì)，記錄10次胎動(dòng)所需的時(shí)間。如果10次胎動(dòng)所需的時(shí)間小于120分鐘，表示胎動(dòng)次數(shù)沒(méi)有異常，如果沒(méi)有

　　感覺(jué)到胎動(dòng)或10次胎動(dòng)的所需時(shí)間大于2小時(shí)，應(yīng)該盡快地找醫(yī)師做進(jìn)一步的檢查。

　　方法2：計(jì)算固定時(shí)間內(nèi)的胎動(dòng)次數(shù)

　　準(zhǔn)媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間測(cè)量胎動(dòng)，每小時(shí)應(yīng)不少于3次。3個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)總數(shù)乘以4，結(jié)果不少于30次。如果少于10次，則應(yīng)該立即就醫(yī)。

　　每天胎動(dòng)多少算正常?

　　在正常情況下，準(zhǔn)媽媽懷孕二十八周的時(shí)候，胎動(dòng)的次數(shù)約為每小時(shí)三次至五次次，十二小時(shí)內(nèi)的胎動(dòng)次數(shù)大約是三十至四十次。如果每個(gè)時(shí)辰的胎動(dòng)小于三次，通常可能是胎兒存在缺氧，千萬(wàn)不能大意。一般來(lái)說(shuō)，白晝和夜晚胎兒胎動(dòng)的強(qiáng)弱及次數(shù)會(huì)有一些變化，一天里面早晨胎動(dòng)少，在下午六點(diǎn)以后胎動(dòng)會(huì)增多，晚間的八點(diǎn)至十一點(diǎn)胎動(dòng)是為明顯的。

　　以上的胎動(dòng)表明胎兒有他自己的睡眠規(guī)律，這被稱為胎兒的生物鐘。需要注意的是，不同胎兒，他的胎動(dòng)強(qiáng)弱和次數(shù)差異較大。有些胎兒在十二個(gè)小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)達(dá)到一百次以上，而有的胎兒胎動(dòng)則只在三十至四十次，這個(gè)準(zhǔn)媽媽們不用擔(dān)心，只要胎動(dòng)有自身的規(guī)律，節(jié)奏明顯，變化的曲線不是特別大，這都表明胎兒的發(fā)育是正常的。