石榴
降低胎兒大腦受損幾率、緩解孕吐、改善情緒、預(yù)防貧血。
香蕉
每天吃一只可補(bǔ)充葉酸、保證胎兒神經(jīng)發(fā)育、改善情緒。
草莓
促進(jìn)食欲、預(yù)防貧血、防止牙齦出血、有益胎兒發(fā)育。
獼猴桃
補(bǔ)充葉酸、預(yù)防黃褐斑;防止胎兒缺陷、有助大腦發(fā)育。
櫻桃
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和鐵，緩解貧血，增強(qiáng)體質(zhì)，有益寶寶大腦發(fā)育。
葡萄
葡萄可安胎，多吃有益胎兒發(fā)育、改善寶寶偏黑的膚色。
火龍果
緩解便秘、保護(hù)腸胃、護(hù)膚美白、對(duì)高血壓孕婦特別有益。
橙子
緩解便秘孕吐、治療感冒、預(yù)防妊娠高血壓，有益胎兒。
梨
治療妊娠水腫和高血壓，鎮(zhèn)靜安神，潤(rùn)肺護(hù)嗓，養(yǎng)心保肝。
蘋果
緩解孕吐便秘、護(hù)膚修身、改善胎兒膚色。
結(jié)語(yǔ)：孕婦可以吃荔枝嗎?現(xiàn)在看來(lái)，答案是肯定的，適量的荔枝對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)好處不小，只要不貪食，有節(jié)制的食用荔枝，在吃荔枝的同時(shí)再搭配一些對(duì)孕婦有益的水果，也就沒(méi)有什么好過(guò)于擔(dān)憂的了。
