妊娠紋要怎么樣消除才能比較徹底呢，想必這是很多孕婦都想知道的問(wèn)題吧，那么大家知道如何消除妊娠紋呢，如何消除妊娠紋的方法是什么呢，怎么樣妊娠紋呢，下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。

　　妊娠紋是指妊娠期間產(chǎn)生的寬度不同，長(zhǎng)短不一的波浪式的模式，這種模式在產(chǎn)后會(huì)逐漸消失，但仍然會(huì)留下白色或銀白色的疤痕線。

　　人體皮膚的表皮底層便是真皮，懷孕時(shí)因?yàn)樽訉m變大而使得表皮層必須承受大幅度的拉扯，真皮受到擴(kuò)張的壓力，脂肪組織會(huì)開(kāi)始斷裂，并且出現(xiàn)輕微發(fā)炎及紅腫，這種肌膚上的征狀便是妊娠紋。

　　媽咪出現(xiàn)妊娠紋的位置大多在下腹部、肚皮處、胸部，有些較嚴(yán)重者會(huì)在臀部、大腿、膝蓋后方出現(xiàn)。初期紅色的紋路，在產(chǎn)后兩個(gè)月便開(kāi)始變淡，但仍會(huì)留著比肌膚顏色淡一些的痕跡。

　　妊娠紋怎么消除

　　1、控制體重

　　當(dāng)孕婦在肚子上有點(diǎn)癢時(shí)，我們必須防止妊娠紋的伸長(zhǎng)。其主要原因是腹部的皮膚隆起，因此，在合理的范圍內(nèi)的重量控制，可以有效地減少生產(chǎn)的拉伸痕跡。

　　2、皮膚按摩

　　在產(chǎn)前，用防妊娠紋產(chǎn)品配合適當(dāng)?shù)氖址ò茨Ω共恳材苡行p少妊娠紋。這樣可以增加皮膚彈性和滋潤(rùn)皮膚，讓腹部皮膚增加彈性。

　　3、鍛煉和食療

　　懷孕中應(yīng)注意適當(dāng)?shù)腻憻?，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。同時(shí)，孕婦應(yīng)多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應(yīng)多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。

　　4、使用妊娠紋防護(hù)和修復(fù)產(chǎn)品

　　懷孕及哺乳期間，妊娠霜的選擇主要以安全溫和為主，維他命A醛、維他命A酸因?yàn)橛兄禄サ奈ｋU(xiǎn)，而果酸、水楊酸對(duì)皮膚的刺激性較大，對(duì)于緊繃的肚皮有時(shí)會(huì)造成癢感，好等產(chǎn)后再用。

　　5、到美容院進(jìn)行祛紋護(hù)理

　　注意皮膚護(hù)理的母親，你可以去美容院懷孕護(hù)理。美容院通過(guò)專用磁場(chǎng)去除胃線治療儀或功效產(chǎn)品，去除色素和質(zhì)地。同時(shí)，美容院的美容師按摩，效果會(huì)比你的按摩。

　　如何使用去妊娠紋產(chǎn)品才有效

　　1、用量要足夠

　　去妊娠紋產(chǎn)品價(jià)格不低，有些媽媽覺(jué)得要省點(diǎn)用。但很多時(shí)候，正是因?yàn)橛昧坎蛔沆罴y產(chǎn)品才沒(méi)起效。懷孕時(shí)，腹部皮膚被劇烈拉扯，需要大量的潤(rùn)膚霜才能讓皮膚保持滋潤(rùn)。皮膚保持滋潤(rùn)才能讓它的延展性增強(qiáng)，否則皮膚會(huì)出現(xiàn)瘙癢，接著皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維經(jīng)不起擴(kuò)張，很容易就斷裂而產(chǎn)生妊娠紋了。

　　所以，擦妊娠紋霜時(shí)好抹兩到三遍，以確保皮膚吸收到足夠的營(yíng)養(yǎng)成分讓皮膚經(jīng)得起拉伸。曾看見(jiàn)有些孕媽咪說(shuō)用了但效果不明顯，好檢查一下是不是自己用得太少了。

　　2、堅(jiān)持每天涂抹

　　即使用量足夠多，但沒(méi)有堅(jiān)持每天涂抹，妊娠紋仍然是難以去除的。涂抹幾次之后就沒(méi)有堅(jiān)持，后錢花了卻沒(méi)有得到預(yù)想中的結(jié)果。