防止妊娠紋要怎么做呢，在我們生活中，想必大家對于妊娠紋都是有一定的了解的吧，那么大家知道防止妊娠紋用什么好呢，怎樣防止妊娠紋呢，下面就讓我們一起來了解一下防止妊娠紋的方法吧。

　　說到懷孕長的妊娠紋，樂觀的媽媽會笑著說，這是寶寶給我的第一個禮物，說的，但是妊娠紋真的很讓媽媽擔(dān)心，那么，懷孕期間怎么預(yù)防妊娠紋?預(yù)防妊娠紋有沒有什么好辦法呢?當(dāng)然有。所謂“事在人為”，只要做好妊娠紋防護(hù)，妊娠紋也沒有辦法再“調(diào)皮”。

　　妊娠紋形成原因分析

　　人的皮膚含有許多微細(xì)的彈力纖維和網(wǎng)狀纖維，在正常情況下，皮膚彈力纖維與肌肉保持著一定的張力，有一定的伸縮度。但是女性懷孕后受荷爾蒙影響，腹部的隆起使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)。

　　大多數(shù)婦女妊娠5~6個月時大腿上部、腹部及乳房等處皮膚出現(xiàn)許多淡紅色或紫色的條紋，這就是傳說中的“妊娠紋”。

　　對許多婦女來說，妊娠紋一旦出現(xiàn)，并不會隨時間慢慢消失，但是永遠(yuǎn)，并有皮膚常伴有瘙癢或輕微涉及長妊娠紋，容易出現(xiàn)松弛、褶皺、里急后重、脂肪積累，對女性產(chǎn)后皮膚形態(tài)和美學(xué)的嚴(yán)重影響。

　　懷孕期間怎么預(yù)防妊娠紋

　　一、從肚子開始顯的時候，就要使用托腹帶。托腹帶能很好的減輕肚皮的拉扯程度，幫助預(yù)防妊娠紋和緩解腰痛。要留意的是，孕期后一個月就不要使用了，以免印象寶寶入盆。

　　二、在懷孕前半年就要開始折磨自己的“小蠻腰”。就是多做舞蹈下腰的動作，拉扯腹部的皮膚與肌肉。假如你的”小蠻腰”事先沒有經(jīng)過折磨，沒什么柔韌性的話，一下子就變西瓜皮了。

　　三、孕前加強(qiáng)皮膚的保濕，特別是輕易長妊娠紋的腹部、臀部、大腿，勤摸潤膚露。

　　四、在瑜伽的中期，有一只貓，特別是好。不僅可以“折磨”腹部“折磨”，而且還骨盆。許多孕婦，到晚期盆腔松，恥骨分離，遭受難以忍受的疼痛，甚至行動變得愚蠢。如果在懷孕前和懷孕中的腰和骨盆的折磨，可以很好的

　　五、不要等到肚皮大了才涂抹預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品，在知道懷孕的第一天就要開始使用這些產(chǎn)品了。這樣肚皮才會有足夠的彈性承受之后的拉扯。很多準(zhǔn)媽媽抱怨涂了還是長紋了了，只能說不是用晚了就是用少了。

　　差未幾一個星期就用完一支預(yù)防妊娠紋的霜，天天2--3次仔細(xì)涂抹腹部、臀部、胸部、腰部和大腿。每次涂抹前都要用水清潔這些部位，才能更好的吸收產(chǎn)品。

　　六、后就是懷孕期間控制體重緩慢勻速的增長，整個孕期體重增長10kg--15kg是對媽媽和寶寶好的。

　　如何正確選擇妊娠紋用品

　　和孕婦選用其他的護(hù)膚品一樣，妊娠紋用品的選擇看重的還是產(chǎn)品安全性。此外還要充分考慮產(chǎn)品的專業(yè)性、口碑等，只有選擇對的產(chǎn)品，才能給孕媽媽肌膚好的保障。