孕婦皮膚會(huì)出現(xiàn)哪些問題

　　孕媽媽，你可能出現(xiàn)：孕期干燥粗糙、易生暗瘡。

　　皮膚因?yàn)槭艿郊に氐挠绊?，使得皮膚的底層缺乏滋潤(rùn)，再加上孕婦要提供營(yíng)養(yǎng)給體內(nèi)的胎兒，導(dǎo)致孕婦本身出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致有些孕婦的皮膚變得特別粗糙。

　　皮膚瘙癢

　　孕婦皮膚瘙癢多出現(xiàn)在妊娠中后期以后，輕者只是皮膚稍有瘙癢，重者則瘙癢難忍，坐立不安，夜不能寐，痛苦不堪，有的甚至抓破皮膚方能暫時(shí)止癢，結(jié)果造成全身抓痕累累，搞不好還容易發(fā)生皮膚化膿性感染。這種癥狀一般只有到分娩后才能減輕直至消失。

　　不太好看的妊娠斑

　　由于孕婦的黑色素代謝緩慢，面部大多會(huì)長(zhǎng)黑斑，且孕后不易恢復(fù)。妊娠中后期，孕婦皮膚變得敏感，對(duì)紫外線抵抗力減弱，皮膚容易被曬黑，面孔出現(xiàn)黃褐斑，額頭和雙頰出現(xiàn)蜘蛛斑。

　　遇到上面的問題，孕媽媽你該如何護(hù)理自己的皮膚呢?

　　首先，清潔是預(yù)防缺水的首要工作，用冷水或者溫水洗臉，選擇溫和的弱酸性洗面奶，洗完臉后使用毛巾輕壓臉龐，將水吸干，千萬不要用力擦拭哦，否則會(huì)弄傷表層皮膚。

　　孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時(shí)應(yīng)使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由于皮膚干燥，洗臉的次數(shù)應(yīng)相對(duì)減少，每日兩次即可。洗完后用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤(rùn)膚霜均勻搽于面部。

　　其次,補(bǔ)水少不了。化妝水有調(diào)理皮膚和供給角質(zhì)層水分的作用，需要更加滋潤(rùn)的化妝水。

　　適當(dāng)多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時(shí)也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚干裂。維持室內(nèi)一定的溫度，好有空氣加濕器，或在室內(nèi)放一盆水。

　　后，乳液可換霜，而霜更為滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)，適合寒冷的冬天。各位準(zhǔn)媽媽可以考慮把手上的乳液換成霜，特別是北方的準(zhǔn)媽媽。

　　結(jié)語：孕期，很多色斑困擾著孕媽媽們，許多孕婦在懷孕的時(shí)候任何護(hù)膚品都不用，就怕給胎寶寶帶來傷害。以上是小編分享的有關(guān)孕婦吃什么食物對(duì)皮膚好，希望可以幫助到孕媽媽們！