中國女人坐月子的歷史可以追溯到西漢時期，在那時的《禮記內(nèi)則》中把坐月子稱為月內(nèi)，是產(chǎn)后必須進行的一種儀式性的行為。而從現(xiàn)代醫(yī)學角度來看坐月子是幫助女性度過人生的生理和心理轉(zhuǎn)折期。這個時期女性內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)和神經(jīng)系統(tǒng)都發(fā)生重大變化，所以需要進行調(diào)理。

　　但是，在現(xiàn)實生活中關(guān)于坐月子這個話題有很多爭議，其中吹不吹空調(diào)就是一個大的爭議。今天我們就一同來了解坐月子吹空調(diào)會怎么樣，以及對坐月子其他爭議做一個詳細的了解。

　　一、關(guān)于吹空調(diào)

　　在老人的思想中月子里是不能受涼的，一旦受涼則會導致頭痛、關(guān)節(jié)痛等問題。下面一同來了解關(guān)于吹空調(diào)的爭議。

　　不可以吹空調(diào)的理由

　　理由一，坐月子期間的女性身體比較虛弱，抵抗力差，容易受到外界細菌的入侵。

　　理由二，老人認為坐月子的女性身體毛孔處于張開狀態(tài)，吹空調(diào)會導致寒氣入侵，停留關(guān)節(jié)和頭部會引起疼痛和風濕。

　　理由三，天熱吹空調(diào)會導致新媽媽以后不再流汗，如果冬天吹空調(diào)，風邪會導致頭痛。

　　可以吹空調(diào)的理由

　　理由一，可以營造恒溫的環(huán)境，冬季可以通過吹空調(diào)來取暖，避免新媽媽和嬰兒受涼感冒。夏季可以通過吹空調(diào)來降溫，避免痱子和中暑現(xiàn)象的產(chǎn)生。

　　理由二，針對南方潮濕天氣，吹空調(diào)可以幫助室內(nèi)除濕，避免室內(nèi)霉菌和病毒的滋生。

　　科學吹空調(diào)方法

　　其實總的來說只要注意方法，坐月子里是可以吹空調(diào)的。

　　首先，避免空調(diào)對著新媽媽和嬰兒吹，新媽媽不管是冬季還是夏季都要穿長袖長褲。

　　其次，溫度不宜過高或過低，還要注意保持室內(nèi)的濕度。溫度低容易導致疾病，溫度高則容易引起人體大量出汗，而濕度不夠呼吸道粘膜會干燥，新媽媽和嬰兒都容易生病。

　　另外，要開窗換氣，清洗空調(diào)和不宜長時間吹空調(diào)?？照{(diào)中容易堆積粉塵和細菌，引起呼吸道感染，而長時間吹空調(diào)又不開窗，則容易導致室內(nèi)空氣中細菌過多。

　　二、關(guān)于刷牙

　　不能刷牙的理由

　　老人常說坐月子不可以刷牙，會傷害牙根，到老了牙齒會早早脫落，還會引起牙齦出血。

　　并且，老人還常說月子里不宜吃酸性食物，會腐蝕牙齒，導致牙齒酸軟無力。