3、產后應該哺乳

　　因為嬰兒的吮吸刺激，會反射性地引起子宮收縮，從而促進子宮復原。

　　4、注意衛(wèi)生

　　以免引起生殖道炎癥。子宮恢復專家解析，因為懷孕而擴張的子宮會在產后4-6周的時間內恢復到原來的狀態(tài)。

　　所以要想子宮很快而且很好地恢復的話，產婦就要注意做好以下幾個方面。

　　產后一定要及時排尿

　　這樣才能不使膀胱過于膨脹或者經常處于膨脹的狀態(tài)。

　　產褥期應該要避免長期臥位

　　產后6~8小時，產婦在疲勞消除后可以坐起來，第二天的話，可以下床活動活動，到處走走，這樣有利于身體生理功能以及體力的恢復，從而幫助子宮復原和惡露排除喔。

　　臥床休息的時候，盡量采取左臥的姿勢，避免仰臥，以免子宮后傾。

　　如果子宮已經后傾的話，可以做膝胸臥位來糾正。

　　產后應該哺乳

　　因為哺乳不僅有利于寶寶的生長發(fā)育，而且寶寶的吮吸刺激會反射性的引起子宮收縮，從而促進子宮復原。

　　剖腹產產后如何護理

　　如何能夠在剖腹產后盡快進入做媽媽的狀態(tài)，并保持身體的健康和心靈的愉悅呢，剖腹產后又怎樣恢復身體呢?

　　產后6小時以內

　　躺著的姿勢

　　術后回到病房的媽媽需要頭偏向一側、去枕平臥。去枕平臥的原因是大多數(shù)剖腹產選用硬脊膜外腔麻醉方式，術后去枕平臥可以預防頭痛;同時，平臥位頭偏向一側，還可以預防嘔吐物的誤吸。護士會將尿管引流袋及輸液管妥善固定放置在合適的位置，并在產婦臀下墊好衛(wèi)生巾，還會定時為產婦按摩子宮，觀察子宮收縮和陰道流血情況。