孕婦不能吃的蔬菜有哪些

　　1、茄子

　　根據(jù)前人經(jīng)驗，懷孕婦女忌吃茄子。女人能傷子宮無孕。所以，孕婦應忌食為好，或謹慎食用。

　　2、馬齒莧

　　又稱馬齒菜。其性寒滑，故懷孕早期，尤其是有習慣性流產史者忌食之。馬齒莧散血消腫，利腸滑胎。近代臨床實踐認為馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以，孕婦忌吃馬齒莧，但在臨產前又屬例外，多食馬齒莧，反而有利于順產。

　　3、木耳菜

　　又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑，有滑利涼血之弊。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產(即中醫(yī)所說滑胎)的孕婦，更應忌食之。

　　5、慈姑

　　慈姑有活血作用，尤其是在懷孕早期和有習慣性流產史者，更應忌食之。因為活血破血，滑胎利竅之品，均對妊娠不利。

　　6、胡椒

　　為大辛大熱的辛辣刺激性食品。胡椒，其味辛，氣大溫，性雖無毒，然辛溫太甚，過服未免有害。因此，懷孕之人切莫多食。

　　7、花椒

　　性溫，味辛，古代醫(yī)家還認為它有小毒。根據(jù)前人經(jīng)驗，懷孕婦女不宜多吃花椒。

　　8、莧菜

　　懷孕婦女在臨產期宜食之，因為莧菜性屬滑利，能通竅滑胎。孕婦足月臨產時，食之宜。但要指出的是，莧菜既有滑利之性，早期妊娠又當忌食這說明懷孕初期不吃為宜，尤其是有流產傾向或有習慣性流產史者更忌。

　　9、海帶

　　據(jù)研究，孕婦缺碘會影響胎兒發(fā)育不良，造成智能低下，因此孕婦適宜吃些海帶，以補充體內的碘。但應注意的是，孕婦若過量地服食海帶，過多的碘又可引起胎兒甲狀腺發(fā)育障礙，這對胎兒會產生不良影響，嬰兒出生后可能會引起甲狀腺功能低下。這猶如水能載舟，亦能覆舟的道理。

　　10、桂皮

　　又稱肉桂。性大熱，味辛甘，能補火溫中，但又有破血動胎之弊。孕婦、產后血熱，四者禁用。由此可見，懷孕婦女切勿食之。