7.妊娠期間高熱、口渴、氣喘、咳痰黃稠，或痰中帶有鐵銹色，宜選用清熱宣肺的食療方：①將蘆根150g切段去節(jié)，放入砂鍋內(nèi)，加水300ml，煎至200ml，去渣，加粳米50g，再加水250ml，按常法煮成稀粥服用，每日兩至三劑，分兩至三次，稍溫服之;②銀花15g，加水300ml，煎湯，加白糖調(diào)味服用，每日兩至三劑，分兩至三次飲用。

　　無論采取哪種方法，其要旨均在于多多喝水。多喝水，多排尿，身體新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可以及時排出體外，使身體經(jīng)常處于一種“干凈”的狀態(tài)，有助于抵抗感冒病毒的侵襲，少得感冒;即使感冒了也容易痊愈。這對于腹內(nèi)的寶寶更是好處無窮。

　　冬天孕婦感冒了怎么辦

　　孕婦的感冒往往會引起人們的緊張感，由于感冒的病菌情況不明了，擔(dān)心感冒的癥狀會給胎兒造成危害，這對于孕婦和家庭成員的精神方面的壓力是很大的，也增加了孕婦的親苦，那么冬天孕婦感冒了怎么辦?

　　冬天孕婦感冒了怎么辦

　　一般來說，懷孕前3個月禁用一切藥物，因為前3個月正是胚胎形成的關(guān)鍵時期。如果孕媽媽患的是輕度感冒，癥狀不是特別重，可以采取非藥物療法，如推拿、理療等。并要多飲開水，多食用蔬菜水果，保持大便通暢。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍(lán)根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥及其制劑如銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑，復(fù)方大青葉注射液、銀黃口服液等都可以服用。

　　孕中期要謹(jǐn)慎使用藥物，像慶大鏈霉素、鏈霉素、卡那霉素等對于聽覺神經(jīng)有損害的藥物更應(yīng)該慎用，好盡量不用，以免給胎兒帶來無法挽回的傷害。而孕晚期使用藥物，一般來說對孕媽媽、胎兒都沒有太大的影響了。好喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗能力，預(yù)防感冒的發(fā)生。

　　也可以用一把金屬匙子放在開水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強(qiáng)按摩。熱按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。

　　冬季孕婦感冒的飲食調(diào)理方法

　　1、四神湯。荊芥13克、蘇葉7.5(洗凈)、生姜10克，煎煮5分鐘后，濾汁去渣，加入紅糖10克，攪拌溶解。1日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服用。

　　2、荊芥粥。荊芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克，加水300毫升煎煮，沸5分鐘后，濾出藥汁，去渣，加入白米100克煮粥。每日2次，溫?zé)釡厥场?/p>

　　3、桑菊薄豉飲。桑葉、菊花各10克，薄荷、淡豆豉各5克，蘆根10克，用水1000毫升泡10分鐘即可，1日內(nèi)代替茶水常常引用。

　　4、薄菊粥。薄荷、菊花各10克，桑葉、淡竹葉各5克。水煎，沸后5分鐘，濾出藥汁，去渣，加入白米100克煮粥。每分2次服用。

　　5、發(fā)汗豉粥。淡豆豉10克、荊芥10克、防風(fēng)10克、三梔5克、黃芩15克、生姜3片、蔥白2根、白米30克。將上述材料放入沙鍋內(nèi)煎沸后煮約5-10分鐘，濾汁去渣，再放入白米，煮為稀粥。此粥適合發(fā)燒的準(zhǔn)媽媽食用。

　　孕婦感冒能喝酸奶嗎

　　對于這個問題，相關(guān)人士表示，一般情況下是可以的，因為孕婦感冒之后，是對胎兒有一定的影響的，因此不能夠隨意，避免對寶寶造成不必要的嚴(yán)重影響。