孕婦發(fā)燒怎么退燒降溫

　　1、多喝白開(kāi)水

　　由于發(fā)燒會(huì)消耗熱量，體內(nèi)水分蒸發(fā)，鹽分就會(huì)丟失，所以孕婦好多喝水如此既能及時(shí)補(bǔ)充水分又有利于體內(nèi)代謝物和毒素的排泄。

　　如出汗太多的媽媽可在水中加入適量的白糖和碘鹽，維持體內(nèi)糖分與水分的平衡。

　　2、充分休息

　　由于是特殊時(shí)期的孕婦感冒發(fā)燒時(shí)更需要充分休息，以減少體力消耗，且保持室內(nèi)空氣流通，減少油膩食物的攝入。

　　3、溫水擦浴

　　溫水擦浴有利于皮膚血管擴(kuò)張，有利于散熱，用溫水擦拭全身時(shí)要注意保溫。

　　如發(fā)冷、脈搏改變都要馬上停止;不要貪涼用冷水擦拭，冷水擦拭會(huì)導(dǎo)致皮膚血管收縮，更不利于散熱。

　　4、冰敷

　　冰敷這種方法一直存在爭(zhēng)議，特別是畏寒、打寒戰(zhàn)的孕婦好不要使用冰敷。

　　有人說(shuō)冰敷可能會(huì)引起小孩皮膚的毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱。

　　5、鹽水漱口

　　如孕婦發(fā)燒出現(xiàn)咽喉感染可用鹽水漱口，對(duì)咽喉感染會(huì)有一定的療效。

　　6、飲食平衡

　　多吃水果和蔬菜，合理的飲食可以為身體提供維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等，對(duì)身體恢復(fù)有好處哦!

　　結(jié)語(yǔ)：親愛(ài)的準(zhǔn)媽媽們，為了孩子為了自己，一定不要讓自己生病哦!這樣你才能生一個(gè)健康的寶寶，但是如果一旦生病的話，也要采取合適的方法去解決，千萬(wàn)不要盲目的去做，希望以上的方法能夠幫助到大家解決一些問(wèn)題哦!