懷孕初期的注意事項

　　早孕反應的處理

　　懷孕初期多數(shù)都會有惡心、嘔吐、食欲下降等現(xiàn)象。因此，一下子不要吃太多，稟著少食多餐的原則。另外，盡量多吃一些改善嘔吐癥狀的食物。

　　注意多休息

　　懷孕后多出現(xiàn)嗜睡，易疲乏等，因此想要休息的時候就盡量休息，不要勉強自己。尤其是現(xiàn)在上班族女性，合理安排工作，不要過于勞累。不要做重體力活，同時要禁止夫妻生活。

　　保持清潔

　　注意清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，保持內(nèi)褲及會陰部清潔。注意室內(nèi)空氣流通。

　　懷孕初期的注意事項四：保持心情愉快，及時補充葉酸片。

　　懷孕初期四大癥狀不可忽視

　　對于孕婦來說，孕期保健確保母嬰健康，因此不可忽視。下面四種懷孕初期癥狀，容易被很多準媽媽們忽略，但卻會嚴重影響身體和胎兒，出現(xiàn)之后好及時就醫(yī)，耽誤不得。

　　孕期保健是確保孕婦和胎兒平安健康的重要保證，出現(xiàn)任何異常情況都需引起重視。比如下面專家介紹的一些懷孕初期癥狀和處理措施，準媽媽乃至于準爸爸們，好都牢記在心。

　　1、嘔吐

　　大多數(shù)孕婦在孕早期都會發(fā)生晨吐現(xiàn)象，如果晨吐頻繁以致于不能喝水、無法排尿，就易導致身體嚴重脫水，對孕婦和胎兒都會造成傷害。如果患上“妊娠劇吐”，孕婦就會在整個孕期持續(xù)嘔吐，影響胎兒的正常發(fā)育。

　　提示：如果連續(xù)兩天吃不進東西，或者懷疑自己是食物中毒了，或者嘔吐的同時還伴有高燒，一定要立即就醫(yī)。

　　2、下腹劇痛

　　如果準媽媽在懷孕12周時，下腹部一側(cè)突然出現(xiàn)劇烈的束縛感，應立即去醫(yī)院檢查，并詳細告訴醫(yī)生自己的感受，通過檢查以排除宮外孕的可能。

　　提示：如果孕婦在孕中期或孕晚期出現(xiàn)下腹疼痛，也應及時去醫(yī)院診治，因為這可能是一般的宮縮反應，也可能是闌尾炎發(fā)作的癥狀。

　　3、嚴重頭疼

　　如果僅僅是在孕早期出現(xiàn)嚴重頭疼，或者經(jīng)常性出現(xiàn)偏頭痛，準媽媽不必過于緊張，出現(xiàn)這種情況一般不會有大礙。同樣，很多準媽媽在孕期腳踝會出現(xiàn)一些腫脹，這有可能是身體中留存的液體作用的結(jié)果。但是如果孕婦在孕中期或孕晚期突然出現(xiàn)劇烈頭痛，或者手和臉沒有原因地出現(xiàn)腫脹且不能消退，需要立即去醫(yī)院，以確診是否是“妊娠子癇”(妊娠期合并高血壓)的先兆。

　　提示：通常“妊娠子癇”還有個信號，就是突然感到視線模糊，如果出現(xiàn)這種現(xiàn)象，應盡快去醫(yī)院診治。

　　4、異常宮縮

　　從懷孕開始，子宮就會自然出現(xiàn)零星且不規(guī)則的收縮;這種宮縮通常強度較弱，孕婦一般不會感到疼痛及造成子宮頸變化。但是如果在懷孕24～37周時，孕婦突然發(fā)生持續(xù)的子宮收縮，頻率在每20分鐘4次以上，或一小時8次以上，這常常是早產(chǎn)的信號之一。

　　提示：如果此時立即臥床休息卻沒有任何好轉(zhuǎn)，而且腹部疼痛更加厲害，并出現(xiàn)腹股溝疼痛甚至出現(xiàn)持續(xù)性下背酸痛;或伴有出血，也應立即去醫(yī)院檢查。