隨著夏至的到來，氣溫也逐漸升高，有些地區(qū)的氣溫甚至升高到39度，這對于我們的健康有非常大的危害，那么高溫天氣容易誘發(fā)什么疾病呢?高溫天氣想要維持身體健康，應(yīng)該做好哪些養(yǎng)生方面的措施?一起來看一看。

　　高溫天氣容易誘發(fā)什么疾病

　　一、中暑

　　中暑是高溫天氣常見的疾病之一。高溫天氣中，人體排汗增多，導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)失衡，從而引起中暑。中暑的癥狀包括頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、心悸、乏力等。嚴(yán)重的中暑還會導(dǎo)致抽搐、昏迷等癥狀，甚至危及生命。

　　二、熱衰竭

　　熱衰竭是高溫天氣中較為常見的疾病之一。在高溫天氣中，人體排汗增多，導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)失衡，從而引起熱衰竭。熱衰竭的癥狀包括頭暈、乏力、惡心、嘔吐、皮膚潮紅等。嚴(yán)重的熱衰竭還會導(dǎo)致心率加快、血壓下降、體溫升高等癥狀。

　　三、皮膚病

　　高溫天氣中，人體排汗增多，容易導(dǎo)致皮膚潮濕。同時，高溫天氣中紫外線較強(qiáng)，容易導(dǎo)致皮膚曬傷。這些因素都會增加皮膚病的發(fā)生率。高溫天氣中常見的皮膚病包括熱疹、濕疹、蕁麻疹等。

　　四、呼吸系統(tǒng)疾病

　　高溫天氣中，空氣濕度較大，容易導(dǎo)致空氣中的細(xì)菌和病毒增多。同時，高溫天氣中容易出現(xiàn)空氣污染，這些因素都會增加呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生率。高溫天氣中常見的呼吸系統(tǒng)疾病包括感冒、咳嗽、哮喘等。

　　五、心血管系統(tǒng)疾病

　　高溫天氣中，人體排汗增多，容易導(dǎo)致血液濃縮，從而增加心血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生率。高溫天氣中常見的心血管系統(tǒng)疾病包括高血壓、心律失常、冠心病等。