(2)刺鼻的臭味

　　如果尿液中出現(xiàn)細菌，會將尿素分解掉，尿液的味道就會變得很重，所以尿液出現(xiàn)刺鼻的臭味，可能是泌尿系統(tǒng)被細菌感染了，建議盡早就醫(yī)檢查。

　　4、看尿液是否有泡沫

　　因為我們的尿液中本身存在一定蛋白質(zhì)，所以尿液中會出現(xiàn)一些泡沫，如果蛋白質(zhì)的含量處于正常范圍，泡沫會在短時間內(nèi)消退。如果尿液中的泡沫比較大，而且長時間不能消退，就要警惕尿液中的蛋白質(zhì)是否過量，需要警惕糖尿病腎病、急慢性腎小球腎炎等疾病，也要警惕飲食中是否攝入了過量的蛋白質(zhì)。

　　5、關(guān)注尿量

　　正常人每天的排尿量在1500毫升左右，但是根據(jù)每個人的飲水量不同，排尿量在400-3000毫升之間都沒有什么太大的問題。怎么計算我們的拍尿量呢?通常來說，膀胱可以儲存300-500毫升的尿量，所以一天排尿的次數(shù)在5-7次就比較正常，通常夜間排尿不超過兩次。

　　如果小便的次數(shù)過多，而且每次排尿的量較少，還有尿急、尿痛等癥狀，就要警惕尿路感染。此外，如果飲水量正常的，但是排尿次數(shù)明顯減少，也要警惕，建議及時就醫(yī)。

　　結(jié)語：尿液的健康可以在一定程度上反應(yīng)我們的泌尿系統(tǒng)是否健康，如果尿液的顏色、透明度、氣味、尿量出現(xiàn)異常，一定要警惕，建議及時去醫(yī)院檢查，了解病因之后積極治療，避免錯過治療時機，增加治療難度。

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