慢性淺表性胃炎是常見的一種胃病，患病后患者一般表現(xiàn)無癥狀或存在消化不良的情況。導(dǎo)致慢性淺表性胃炎的原因有很多，了解了具體的因素，才能更好的改善疾病。生活中要如何預(yù)防慢性淺表性胃炎呢?
慢性淺表性胃炎的原因
1.不良的飲食習(xí)慣
飲食中經(jīng)常吃生冷、辛辣、粗糙、高鹽類食物會刺激到胃部，影響到胃部健康，漸漸就會引起慢性淺表性胃炎。
2.大量喝酒
如果長時(shí)間大量飲酒，會讓酒精損傷胃黏膜，進(jìn)而引起慢性淺表性胃炎。
3.幽門螺桿菌感染
有調(diào)查顯示，70%以上慢性淺表性胃炎患者都是因?yàn)橛拈T螺旋桿菌感染引起的。
4.精神因素
現(xiàn)在人們的工作和生活壓力越來越大，不少上班族可能存在焦慮、抑郁等情緒問題，不良的情緒會影響到胃黏膜的供血功能，進(jìn)而引起慢性淺表性胃炎。
5.藥物因素
長期服用布洛芬、阿司匹林等藥物，會給胃黏膜造成損傷，繼而導(dǎo)致慢性淺表性胃炎。
1.日常調(diào)理
慢性淺表性胃炎患者要避免過度勞累，避免不良的情緒，保持積極樂觀的情緒有利于疾病的恢復(fù)?；颊咂綍r(shí)要戒煙酒、不能過多飲用濃茶和咖啡類飲品。飲食方面要少食多餐，養(yǎng)成規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣，不要吃辛辣、過咸和生冷類食物。
2.藥物治療
