甲狀腺結(jié)節(jié)是現(xiàn)在發(fā)病幾率很高的疾病，此病主要以女性群體為主，很多人在出現(xiàn)了甲狀腺結(jié)節(jié)后，并不知道具體的原因，也不知道從何預(yù)防。有甲狀腺結(jié)節(jié)后，身體會(huì)有一些表現(xiàn)癥狀，大家要了解一下，得了甲狀腺結(jié)節(jié)的人要怎么改善?

　　甲狀腺結(jié)節(jié)的原因

　　一、缺乏碘元素

　　如果身體缺少碘元素時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)或是腫大的情況。我國(guó)一直在推行加碘鹽，所以甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病幾率已經(jīng)越來(lái)越低了。生活中大家如果不注意自己的飲食，可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)出現(xiàn)，海帶中有豐富的碘元素，經(jīng)常吃海帶可以預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)。

　　二、甲狀腺激素合成異常

　　部分患者存在先天性甲狀腺激素合成障礙，這樣就會(huì)導(dǎo)致激素分泌異常，然后引起甲狀腺結(jié)節(jié)。這算是一種稀有的家族遺傳性疾病，主要是因?yàn)樯眢w缺少了能合成甲狀腺激素的物質(zhì)導(dǎo)致的，身體不能正常的合成甲狀腺素，就出現(xiàn)了甲狀腺結(jié)節(jié)。

　　三、補(bǔ)碘過(guò)量

　　上面說(shuō)了身體缺少碘元素會(huì)導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)出現(xiàn)，但是如果補(bǔ)碘過(guò)量，也會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素分泌異常，然后引起甲狀腺結(jié)節(jié)。生活中攝入的碘元素不能過(guò)量，也不能太少。碘元素含量異常，很有可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺病變。

　　有些患者在出現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)時(shí)，單純地認(rèn)為是碘元素缺乏引起的，于是開(kāi)始大量補(bǔ)碘，這種做法可能加重病情。因此，甲狀腺結(jié)節(jié)出現(xiàn)后，應(yīng)及時(shí)檢查，查明病因，不可隨意補(bǔ)碘。

　　四、飲食不合理

　　如果之間曾經(jīng)患過(guò)甲狀腺結(jié)節(jié)，飲食上要特別注意，含較多礦物質(zhì)的食物很容易誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)，應(yīng)盡量少吃。另外，辛辣食物、海鮮等也都會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)復(fù)發(fā)或病情加重，也要盡量少吃。

　　甲狀腺結(jié)節(jié)的癥狀

　　1、甲狀腺腫大，并且比較軟。同時(shí)也是沒(méi)有知覺(jué)的。并且隨著腺體變大，也會(huì)出現(xiàn)結(jié)節(jié)，腫大的比較嚴(yán)重的話就會(huì)出現(xiàn)壓迫癥狀。并且還會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能失常。一般發(fā)病的年紀(jì)段在四十歲到五十歲，女性的發(fā)病率高于男性的。病史長(zhǎng)，常合并有心臟病變。

　　2、起病緩慢，一般主要在中年婦女身上為常見(jiàn)，并且還會(huì)甲狀腺腫大沒(méi)有結(jié)節(jié)，并且還會(huì)出現(xiàn)甲狀腺腫大不對(duì)稱等，并且甲狀腺表明像分葉狀，質(zhì)地很堅(jiān)硬，沒(méi)有任何的壓痛。