腸胃炎是現(xiàn)在很常見的一種炎癥疾病，因為它出現(xiàn)的幾率很高，所以多數(shù)人不是特別在意這個疾病，得了腸胃炎要怎么治療呢?導(dǎo)致人們腸胃炎的原因有很多，可能是疾病問題，也可能是不良的生活習(xí)慣，腸胃炎患者要注意自己的飲食，吃什么食物好?
補充液體
如果不小心被細菌感染了，這些細菌會刺激到腸胃，此時身體就會有上吐下瀉情況，會讓體內(nèi)損失很多水分。這個時候大家應(yīng)該要多喝一些液體，主要就是為了預(yù)防虛脫。白開水是非常好的飲品，之后就是一些透明的果汁，像是蘋果汁或是高湯和清湯。
保持樂觀的情緒
精神緊張、焦慮等多種不良的情緒，也是導(dǎo)致腸胃炎很常見的一個原因，所以生活中大家應(yīng)該要有一個良好的心情，經(jīng)常要開開心心的，還有不能輕易的就生氣了，這樣能夠減少腸胃炎的出現(xiàn)。
補充電解質(zhì)
腸胃炎患者會有嘔吐及下痢的情況，這些會讓電解質(zhì)流失，導(dǎo)致身體缺少鉀、鈉及葡萄糖?；颊咴谄綍r可以啜飲電解質(zhì)飲料，常見的就是口服補液鹽來補充。生活中大家也可以自己調(diào)配，主要的作用，就是將果汁含鉀與1/2茶匙的蜂蜜還有一撮食鹽氯化鈉混合飲用。
口服抗生素
慢性胃炎特別是慢性萎縮性胃炎，當胃酸減低或缺乏，胃功能紊亂或胃內(nèi)有潴留液時，細菌易於生長繁殖，使胃炎病變和癥狀加重。
適當?shù)膮⒓芋w育運動
適當?shù)捏w育運動隊。治療腸胃炎的效果也很好，需要注意的是：對于因病長期臥床的老年人，家人可給其做腹部按摩，由右上腹向左下腹輕輕推按，以促進其腸道蠕動。
中藥治療
對于慢性腸胃炎患者，多建議配合中醫(yī)藥治療。
減少膽汁返流
胃復(fù)安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空，減少膽汁返流，從而避免了膽汁對胃粘膜的損害，但需注意胃復(fù)安有嗜睡等副作用。
腸胃炎的原因
1，經(jīng)常吸煙和飲酒，過量的煙酒會對人體的胃腸消化系統(tǒng)造成極大的刺激，經(jīng)常吸煙和飲酒會削弱腸胃功能，還會出現(xiàn)急性胃腸炎等消化系統(tǒng)疾病。
2，如果心理壓力過大，會導(dǎo)致人體免疫調(diào)節(jié)功能異常，不僅會誘發(fā)急性胃腸炎，還可能導(dǎo)致許多其他疾病的出現(xiàn)。
