食道炎算是現(xiàn)在比較常見(jiàn)的疾病，在發(fā)病的時(shí)候會(huì)給我們正常的飲食帶來(lái)影響，也會(huì)影響到人們的食欲，食道炎患者要怎么改善癥狀呢?導(dǎo)致人們食道炎的原因有很多，大家要特別的注意一下。得了食道炎后患者要控制自己的飲食，吃什么食物好?
第一：減少反流。晚上睡覺(jué)的時(shí)候，患者應(yīng)該要將床頭抬高，讓床頭和床尾形成一個(gè)弧度，這樣能夠很好的減少食物反流的情況，還有在睡覺(jué)前一定不能進(jìn)食，晚飯和睡覺(jué)的時(shí)間應(yīng)該要有一段時(shí)間，要超過(guò)三個(gè)小時(shí)左右才能睡覺(jué)。
第二：食道炎的患者在平時(shí)要多吃蛋白質(zhì)或是含有膠原蛋白的食物，這類(lèi)食物有很多，像是豬蹄，豬皮，豆類(lèi)等食物，這些食物能夠讓慢性咽炎得到修復(fù)，食物中含有的蛋白質(zhì)和膠原蛋白，也能夠很好的保護(hù)食道粘膜，這樣就能形成一個(gè)保護(hù)層。
第三：發(fā)現(xiàn)自己得了食道炎后要多吃維生素豐富的食物，這類(lèi)食物主要包含水果蔬菜，動(dòng)物肝臟，肉類(lèi)等，經(jīng)常吃這些食物，能夠讓損傷咽部的修復(fù)，也可以很好的消除呼吸道黏膜的炎癥。在水果中有豐富的維生素，不僅對(duì)身體有很大的好處，也可以促進(jìn)食道粘膜的修復(fù)。
第四：可以經(jīng)常喝一些利咽生津的飲品，包括綠茶蜂蜜飲，百合綠豆湯等，這些飲品都具有清熱利咽，潤(rùn)肺生津的功效。除此以外，一定不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃煎炸類(lèi)的食物，以免刺激人體的食道黏膜，加重疾病的癥狀。
食道炎的原因
1、物理因素
總是吃過(guò)燙的食物、吞咽了尖銳的異物或者沒(méi)有充分咀嚼骨頭、誤吃防腐劑等會(huì)對(duì)食道粘膜帶來(lái)直接損傷，從而引起炎癥。另外反復(fù)的使用胃管，會(huì)對(duì)食管帶來(lái)刺激而引起食管炎。
2、食管下端括約肌功能減低
在正常情況下食道下段括約肌有高壓區(qū)，能防止胃中的內(nèi)容物反流到食道，但患有某些疾病比如食管裂孔疝時(shí)會(huì)減弱食管下段括約肌功能，讓腸道以及胃部中的內(nèi)容物反流到食管，引起食道粘膜炎性病變。
3、腹腔壓力增高
當(dāng)腹腔壓力升高時(shí)會(huì)讓胃中的食物反流到食管，從而誘發(fā)食管炎。常見(jiàn)的是懷孕、大量的腹水、過(guò)度用力拉大便、頻繁的咳嗽等會(huì)升高腹壓。
4、受到了藥物影響
