痤瘡是很常見(jiàn)的皮膚疾病，也是大家經(jīng)常說(shuō)的青春痘，它是一種慢性的皮膚炎癥，青少年出現(xiàn)的幾率會(huì)更高一下，得了痤瘡后要如何治療?引起人們痤瘡的原因有很多，像是不良的生活習(xí)慣，還有就是皮膚清潔不到位，痤瘡患者在平時(shí)吃是什么好?
第一：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。多數(shù)人會(huì)有痤瘡出現(xiàn)，主要是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的，如果是這個(gè)情況導(dǎo)致的，大家應(yīng)該要盡早的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，在有痤瘡的時(shí)候，沒(méi)有進(jìn)行良好的處理，很有可能會(huì)導(dǎo)致面部受到感染，也可能會(huì)加重痤瘡的癥狀。
第二：正確處理痘痘。痤瘡出現(xiàn)在我們皮膚上的時(shí)候，主要是呈現(xiàn)膿包形式的，在這樣的情況下，大家應(yīng)該要找專(zhuān)業(yè)的人士來(lái)清理痤瘡，需要將膿包當(dāng)中的膿液弄出來(lái)，這樣做可以加速痘痘的愈合，在處理的時(shí)候要做好消毒。
第三：補(bǔ)充水分。一些人會(huì)有痤瘡，主要是皮膚的油脂分泌旺盛導(dǎo)致的。皮膚會(huì)有這么多的油脂，很有可能是缺少水分導(dǎo)致的，所以在生活中大家應(yīng)該要及時(shí)的為皮膚補(bǔ)充水分，生活中也要適當(dāng)?shù)姆笠恍┭a(bǔ)水的面膜，也要用補(bǔ)水效果很好的面霜。
第四：中藥調(diào)理。對(duì)于一些痤瘡比較嚴(yán)重的人群，在平時(shí)可以通過(guò)服用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。中藥相對(duì)西藥而言副作用會(huì)比較小，而且在服用中藥期間，能夠?qū)ι眢w起到一個(gè)全身調(diào)理的效果。
痤瘡的原因
1、生活壓力大：如今的人需要承受很大大的生活壓力，此時(shí)體內(nèi)荷爾蒙就會(huì)發(fā)生變化，進(jìn)而改變了身體循環(huán)機(jī)制，影響正常免疫力，使得細(xì)菌容易入侵肌膚和身體，加上肌膚的穩(wěn)定性較弱，很容易導(dǎo)致痤瘡的出現(xiàn)，這種情況需要及早釋放壓力。
2、飲食結(jié)構(gòu)不合理：很多人無(wú)辣不歡，經(jīng)常進(jìn)食一些辛辣刺激性大的食物，這樣的飲食結(jié)構(gòu)很容易導(dǎo)致痤瘡的出現(xiàn)，因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激皮脂分泌，導(dǎo)致肌膚上油脂堵塞，從而引起大量的痤瘡，對(duì)于這種情況需要通過(guò)改善飲食結(jié)構(gòu)來(lái)改善。
