生活中很多人都會出現(xiàn)體溫過高的情況，一旦出現(xiàn)了這樣的癥狀，就是說明發(fā)燒了，發(fā)燒后人們會感覺很難受，這個時(shí)候要怎么治療?引起人們發(fā)燒的原因比較多，受涼是常見的因素，發(fā)燒的患者要注意自己的飲食，吃什么好?
1、大量飲用白開水
發(fā)現(xiàn)自己發(fā)燒了，這個時(shí)候應(yīng)該要大量的為身體補(bǔ)充水分，在發(fā)燒的時(shí)候，患者的身體會比較虛弱，這個時(shí)候?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分是非常重要的，在剛剛發(fā)燒的時(shí)候，體內(nèi)的免疫細(xì)胞會被病毒斗爭，堅(jiān)持喝水，可以將身體中的廢棄物快速的排出。
2、熱水泡腳
發(fā)燒的患者可以用熱水泡腳，這樣對于改善發(fā)燒帶來的癥狀有效果，在泡腳的時(shí)候，可以在盆里面放入生姜之類的食物，這樣能夠促進(jìn)身體排出汗液，起到降低體溫的效果，泡腳能擴(kuò)張血管，讓大家感覺更舒服。
3、充足的睡眠
一旦出現(xiàn)了發(fā)燒的情況，大家會感覺自己的身體很虛弱，這個時(shí)候及時(shí)休息是有必要的，首先要做的就是保證充足的睡眠，在睡覺的時(shí)候應(yīng)該要蓋好被子，出出汗后，患者會感覺自己的身體比較舒服。
4、酒精或者溫水擦拭
在感冒發(fā)熱期間，可以用溫水或者酒精擦拭身體，例如腋窩、腿彎、后背等，讓水分帶走身體多余的熱量?？梢蚤g隔15-20分鐘左右擦拭一次效果好。
5、適當(dāng)補(bǔ)充維生素C
好多人都知道維生素C是天然的抗生素，在感冒期間可以多吃些維C，也可以多食用一些新鮮的瓜果蔬菜，維C對感冒也有一定的療效。
發(fā)燒的原因
1、血液病與惡性腫瘤。比如惡性組織細(xì)胞病、白血病、惡性淋巴瘤等，均屬于發(fā)熱的高發(fā)因素，如果出現(xiàn)上述疾病的癥狀時(shí)，應(yīng)當(dāng)警惕發(fā)熱的出現(xiàn)，且要及時(shí)處理，必要時(shí)服用一些降溫藥物。
2、變態(tài)反應(yīng)疾病。比如藥物熱以及風(fēng)濕熱等，需要引起大家的注意。生活中結(jié)合相關(guān)起因做好發(fā)熱的預(yù)防工作，出現(xiàn)疑似癥狀時(shí)，應(yīng)當(dāng)立即展開治療工作。
