當(dāng)患上急性胃炎時會讓胃黏膜發(fā)生病變，病情反反復(fù)復(fù)發(fā)作而得不到治愈的話會演變成慢性胃炎。另外長時間吃退燒藥物或止痛藥物等，會對胃黏膜帶來不同程度的損傷，從而引起慢性胃炎。除此之外，大量的吸煙也會誘發(fā)此疾病的，產(chǎn)生香煙里面含有的尼古丁會讓用幽門約肌處于松弛狀態(tài)，大量的十二指腸液反流，刺激了胃部血管收縮，增加了胃酸分泌，會對胃黏膜屏障帶來破壞而誘發(fā)慢性胃炎。

　　4、循環(huán)代謝異常

　　當(dāng)患有門靜脈高壓或者充血性心力衰竭時，會讓胃部一直處于缺氧和淤血狀態(tài)，減弱了胃黏膜功能，減少了胃酸分泌，會讓胃里面大量的細(xì)菌繁殖，從而對胃黏膜帶來嚴(yán)重?fù)p害。另外當(dāng)患上慢性腎衰竭時會讓大量的毒素通過腸道排出體外，經(jīng)過腸道水分解作用會產(chǎn)生大量的氨以及碳酸銨，對胃黏膜帶來刺激性的損傷，從而引起胃黏膜的充血和水腫。

　　胃炎飲食原則

　　1、注意飲食清淡

　　胃炎患者平時需要避免吃過于油膩、辛辣、刺激的食物，過于刺激的食物可能會刺激到患者的胃部，導(dǎo)致炎癥的發(fā)作。患者平時飲食更應(yīng)該以清淡為主，清淡的飲食不會給患者胃部帶去過大的負(fù)擔(dān)，且更利于身體消化吸收。

　　2、飲食以少量多餐為宜

　　患有胃炎的患者消化功能跟正常人相比較弱一些，如果一次吃得過多，大量的食物進(jìn)入胃部會給胃部帶去過多的負(fù)擔(dān)，在強烈的負(fù)擔(dān)下可能會導(dǎo)致胃部出現(xiàn)痙攣等情況。且消化過程更為緩慢，會使患者出現(xiàn)食欲不佳的感覺。

　　3、吃飯時注意細(xì)嚼慢咽

　　胃炎患者的消化功能較弱，如果吃飯時不多加以咀嚼，導(dǎo)致吞下的食物塊頭過大，會導(dǎo)致胃部消化時時間消耗更久，無疑是加重了胃部的負(fù)擔(dān)。所以在吃飯的時候盡可能的做到細(xì)嚼慢咽，這樣能夠減少胃部的負(fù)擔(dān)，更利于消化食物。

　　4、不吃垃圾食品

　　在平時飲食時需要避免吃垃圾食品，且對于一些存放過久的食物和發(fā)酸的食物也應(yīng)該遠(yuǎn)離，放置過久的食物其中的細(xì)菌含量會大幅增多，如果出現(xiàn)發(fā)酸的情況，在吃下之后更會導(dǎo)致胃酸過高，更容易導(dǎo)致胃炎的發(fā)作。

　　5、少吃過于堅硬的食物

　　對于那些過于堅硬、難消化的食物，胃炎患者應(yīng)該做到敬而遠(yuǎn)之，例如：堅果、干面包、風(fēng)干類食物，這些食物不但需要慢慢的咀嚼，而且還難以消化，如果長期吃這類食品，會增大患者胃部的工作，且可能導(dǎo)致胃潰瘍、出血性胃炎的發(fā)作。

　　6、食物溫度避免過高、過低

　　胃炎患者胃部較為脆弱，如果吃下過冷或過熱的食物，容易對胃部的上皮細(xì)胞造成損害，嚴(yán)重時可能會導(dǎo)致胃痙攣等情況。

　　結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了胃炎怎么辦，胃炎是常見的胃部疾病，在患有胃部疾病后，應(yīng)該要盡早的治療，胃炎具有一定的復(fù)發(fā)幾率，所以在治療疾病后，需要調(diào)理好腸胃。