口腔疾病可以說(shuō)是現(xiàn)在很常見(jiàn)的疾病了，它也分為很多種，牙周炎就是常見(jiàn)的一種。牙周炎的出現(xiàn)會(huì)讓我們的口腔出現(xiàn)很多不適的癥狀，會(huì)影響到大家的進(jìn)食，此時(shí)要怎么辦?引起人們牙周炎的原因比較多，大家可以通過(guò)飲食改善，吃什么好?

　　牙周炎怎么辦

　　使用偏方治療

　　發(fā)現(xiàn)自己有牙周炎出現(xiàn)，患者會(huì)感覺(jué)到疼痛，這個(gè)時(shí)候一些老人會(huì)讓患者常識(shí)用一些偏方治療，具體的治療方法就是要取出米醋適量，然后在里面加入等量的冷開(kāi)水并進(jìn)行攪拌，患者需要用攪拌均勻的水進(jìn)行反復(fù)漱口，這樣能夠消除炎癥。

　　牙周炎的患者需要在每天刷牙在之后，將自己的手指清洗干凈，然后在我們的牙齒與牙齦的表面做一些轉(zhuǎn)動(dòng)按摩動(dòng)作，這樣能夠讓我們的牙齒盡快恢復(fù)健康，不過(guò)大家要注意，在按摩的時(shí)候力度一定不能太大，做按摩要將手反復(fù)清洗。

　　清除牙斑菌

　　人們會(huì)出現(xiàn)牙周炎，主要是因?yàn)檠例X遭受到了細(xì)菌侵襲引起的炎癥，想要徹底的改善牙周炎，患者需要將牙齒上面的牙斑菌清除干凈，只有這樣才能夠防止細(xì)菌繼續(xù)滋生。牙斑菌的出現(xiàn)，主要是與不正確刷牙，或是吃完飯之后不漱口導(dǎo)致的。

　　藥物治療

　　對(duì)于病情比較輕的牙周炎患者而言，可以通過(guò)上面的兩種方法來(lái)進(jìn)行治療，但是如果炎癥比較嚴(yán)重，已經(jīng)影響了人們進(jìn)食或者說(shuō)話的時(shí)候，那么就要及早的通過(guò)服用一些消炎類藥物來(lái)進(jìn)行治療了。另外有一些患者服用消炎藥之后不管用，在必要的時(shí)候可以選擇服用抗生素類的藥物，但是這類藥物不能長(zhǎng)時(shí)間服用。

　　食療方法

　　患有牙周炎之后，人們也可以通過(guò)食療的方法進(jìn)行輔助治療，在平時(shí)患者要多吃含有維生素豐富的食物以及水果，特別是含有維生素B的食物，因?yàn)榫S生素B不但能幫助人體消化，同時(shí)也能促使口腔的牙周組織修復(fù)。

　　運(yùn)動(dòng)療法

　　牙周炎患者在平時(shí)要多進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，這樣能使自身的免疫能力增強(qiáng)，從而有助于牙周炎的恢復(fù)。

　　牙周炎的原因

　　1、牙石是沉積在牙面上的礦化的菌斑。牙石又根據(jù)其沉積部位和性質(zhì)分為齦上牙石和齦下牙石兩種。

　　1)齦上牙石位于齦緣以上的牙面上，肉眼可直接看到。在牙頸部沉積較多，特別在大涎腺導(dǎo)管開(kāi)口相對(duì)處如上頜磨牙的頰側(cè)和下頜前牙的舌側(cè)沉積更多。齦上牙石中無(wú)機(jī)鹽的主要來(lái)源是唾液中的鈣、磷等礦物鹽。