在眾多的疾病當(dāng)中，糖尿病對我們的身體危害是比較大的一種，一旦患有這種疾病，會(huì)給我們的身體帶來很多不適的癥狀，也會(huì)影響到大家的生活和工作，得了糖尿病之后要怎么辦呢?引起人們糖尿病的原因有很多，大家要注意一下。

　　糖尿病怎么辦

　　一、運(yùn)動(dòng)輔助療法

　　對于剛剛得了糖尿病的患者，在癥狀比較輕微的時(shí)候，應(yīng)該要選擇用運(yùn)動(dòng)的方法輔助治療。在運(yùn)動(dòng)的過程中，能夠很好的提高心血管功能，這樣就可以有效的降低身體當(dāng)中的血糖含量，還可以防止對胰島素產(chǎn)生抗性，對控制血糖有非常好的效果。

　　二、飲食輔助療法

　　糖尿病的患者應(yīng)該要控制自己的飲食，這樣能夠在一定程度上控制住病情的發(fā)展。尤其是對于糖尿病患者來說。嚴(yán)格的把控飲食，也要注意為身體提供全面的營養(yǎng)物質(zhì)，飲食上應(yīng)該要有肉類，也要有蔬菜和水果，這樣能夠改善糖尿病癥狀。

　　三、藥物治療

　　要知道現(xiàn)在糖尿病患者的人數(shù)在不斷增長，所以現(xiàn)在治療糖尿病的藥物也非常多。大家在選擇藥物的時(shí)候，一定要結(jié)合自己實(shí)際的情況，將自己的病情告訴醫(yī)生，在選擇藥物的時(shí)候，應(yīng)該要選擇適合自己的藥物，病情嚴(yán)重的人，需要采用胰島素注射治療了。

　　四、不斷學(xué)習(xí)糖尿病知識(shí)

　　無論是已經(jīng)患有糖尿病，還是為了防止患上糖尿病，都要不斷補(bǔ)充與糖尿病有關(guān)的知識(shí)，以便能夠?qū)μ悄虿∵M(jìn)行預(yù)防和治療，也能夠?qū)W會(huì)對血糖的控制以及發(fā)病時(shí)的急救。在患病時(shí)及時(shí)進(jìn)行治療，也能夠在治療時(shí)更好的與醫(yī)生進(jìn)行配合，及早對病情進(jìn)行控制。

　　糖尿病的原因

　　病毒感染

　　一些病毒的感染也會(huì)導(dǎo)致糖尿病發(fā)生，比如腸道病毒、流行性腮腺炎以及心肌炎等等都會(huì)傷害胰島細(xì)胞，破壞人的免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致胰島細(xì)胞的功能出現(xiàn)問題，并導(dǎo)致糖尿病發(fā)生。

　　飲食原因

　　二型糖尿病患者跟一個(gè)人的飲食習(xí)慣息息相關(guān)，如果一個(gè)人長時(shí)間進(jìn)行高脂肪以及高糖飲食習(xí)慣，身體容易出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，導(dǎo)致脂肪長時(shí)間在細(xì)胞里積聚，降低細(xì)胞對胰島素的敏感性，導(dǎo)致血糖升高。

　　精神因素

　　現(xiàn)在人們的生活壓力都比較大，長時(shí)間精神緊張，或情緒激動(dòng)會(huì)引起一系列胰島素對抗激素分泌，導(dǎo)致身體內(nèi)的血糖范圍出現(xiàn)波動(dòng)。中醫(yī)上也有介紹，如果一個(gè)人的情緒不調(diào)，就會(huì)導(dǎo)致郁而化火，這樣會(huì)消耗人的氣血，會(huì)讓身體越來越消瘦。

　　遺傳原因