腎結(jié)石出現(xiàn)原因較多，例如飲食習(xí)慣，在飲食過程中沒有正確搭配食物。選擇合適食物提供營養(yǎng)，會讓腎結(jié)石有機(jī)可乘，特別是補(bǔ)鈣的過程中又?jǐn)z入很多富含草酸的食物。

　　另外，容易產(chǎn)生尿酸的食物大量獲取，有這方面的影響，容易讓結(jié)晶物質(zhì)產(chǎn)生。因此，要了解食物的性質(zhì)，營養(yǎng)成分，正確搭配來預(yù)防疾病。

　　5、缺乏鍛煉

　　腎結(jié)石出現(xiàn)還和久坐不動有關(guān)，要促進(jìn)身體健康，有足夠的運(yùn)動量是關(guān)鍵。通過鍛煉身體能促進(jìn)熱量消耗，還能加強(qiáng)循環(huán)和代謝，讓體內(nèi)積累的有害物質(zhì)，結(jié)晶物質(zhì)等順利排泄掉，以免積聚越來越多引發(fā)結(jié)石。

　　有部分人變得慵懶，不愛運(yùn)動，明明身體肥胖也沒有任何的運(yùn)動量，會在缺乏鍛煉后體質(zhì)有下降的風(fēng)險(xiǎn)，還容易代謝能力降低，有害物質(zhì)累積而引發(fā)腎結(jié)石。

　　6、飲水量不足

　　腎結(jié)石出現(xiàn)和水分沒有及時(shí)獲取有關(guān)，正確飲水的人水分獲取能夠加強(qiáng)身體的代謝，代謝能力提高，產(chǎn)生的結(jié)晶物質(zhì)。有害物質(zhì)正常排泄，才能保持內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定，提高器官功能。

　　如果長時(shí)間處于缺水的狀態(tài)中，排尿量也減少，這些結(jié)晶物質(zhì)在腎臟部位不斷累積，疾病就會出現(xiàn)，應(yīng)該掌握正確的飲水方法來預(yù)防。

　　7、遺傳因素影響

　　腎結(jié)石出現(xiàn)和遺傳因素有關(guān)。如果家族中有多人都出現(xiàn)了腎結(jié)石，沒有做好預(yù)防措施、定期進(jìn)行檢查。加上其他不良習(xí)慣共同影響，腎結(jié)石出現(xiàn)的可能性增加，相比普通人群沒有遺傳因素影響，患病幾率更高。

　　腎結(jié)石怎么辦

　　1、對癥治療

　　出現(xiàn)腎結(jié)石之后需要對癥治療，在腎結(jié)石發(fā)展過程中出現(xiàn)局部明顯的疼痛癥狀的時(shí)候，可以通過藥物的使用松弛輸尿管平滑肌，解決局部痙攣。出現(xiàn)了感染表現(xiàn)，還可以通過抗感染治療控制局部病變的發(fā)展，否則感染癥狀持續(xù)加重，容易導(dǎo)致疾病惡化。

　　2、一般治療改善

　　在體檢的過程中出現(xiàn)了腎臟部位的結(jié)石，應(yīng)該通過合理的治療進(jìn)行改善，治療對腎結(jié)石緩解有利。如果是體積較小的結(jié)石，應(yīng)該增加飲水量，在飲食過程中獲取足夠的水分。這樣可以促進(jìn)尿液的排泄，將較小的結(jié)石通過尿液排泄的方式排出體外，防止局部結(jié)石體積增大而引發(fā)感染癥狀。另外，需要去除誘因，因?yàn)椴±硇砸蛩匾l(fā)的結(jié)石應(yīng)該針對原本的疾病展開治療。這些誘發(fā)疾病的因素可以去除，通?？梢钥刂颇I結(jié)石的發(fā)展。

　　3、手術(shù)控制

　　對于比較嚴(yán)重的腎結(jié)石，可能體積已經(jīng)非常大，此時(shí)應(yīng)該考慮手術(shù)治療。如果用藥之后疼痛感無法緩解，局部炎癥加重，通過手術(shù)的方式取出結(jié)石或者結(jié)合體外沖擊波碎石的方式來治療，可以控制腎結(jié)石的發(fā)展。發(fā)生腎結(jié)石之后還需及時(shí)治療，必要時(shí)通過手術(shù)的方式改善病情。

　　結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了腎結(jié)石的癥狀，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道出現(xiàn)什么情況可能是得了腎結(jié)石了，在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn)，生活中護(hù)理好自己的腎臟，注意自己的飲食習(xí)慣，一旦出現(xiàn)了腎結(jié)石需要盡早的治療。