肩周炎是一種常見疾病，很多患者的主要癥狀就是活動受限，那么肩周炎的癥狀表現(xiàn)有什么呢?患了肩周炎之后，要及時治療，肩周炎的治療方法有什么?平時的生活中要做好肩周炎的預(yù)防，怎么預(yù)防肩周炎呢?
肩周炎的癥狀表現(xiàn)
第一、疼痛
疼痛是肩周炎的一個主要表現(xiàn)，剛開始的時候疼痛比較輕，天氣變化或者勞累的時候疼痛會加重，還有可能發(fā)展成為持續(xù)性的疼痛，肩關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)的時候也會有疼痛加重的癥狀出現(xiàn)，甚至?xí)须y以忍受的疼痛，所以疼痛是肩周炎的一個主要的癥狀。
第二、關(guān)節(jié)僵硬
關(guān)節(jié)活動受限，往往在疼痛發(fā)生之后一個月左右的時間，肌肉痙攣，不敢動，進而關(guān)節(jié)囊韌帶等組織容易出現(xiàn)粘連，所以關(guān)節(jié)活動起來會變得比較僵硬，隨著病情進展，可能會越來越明顯。
第三、肩膀不適或受傷
很多時候病人的肩膀受到了外傷的時候，會出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，關(guān)節(jié)的功能也有所降低，這種情況起病比較隱匿，慢慢地會發(fā)展成肩周炎。
1、用山茱萸煎湯口服
山茱萸是一種常用的藥物，具有滋補肝腎的作用，因此對于肝腎原因引起的頸肩部位酸痛有著很好的調(diào)理功效，一般用50克左右的山茱萸煎湯，每天早晚各喝一次，就能很好的緩解肩周炎的癥狀。
2、推拿按摩
推拿按摩也是緩解和治療肩周炎的一個主要的方法，在出現(xiàn)了肩周炎之后，因為肩關(guān)節(jié)的肌肉活動有限，也是人體自我保護的本能，肌肉大多數(shù)都是收縮的狀態(tài)，通過對肩關(guān)節(jié)附近肌肉的推拿，能很好的放松緊張的肌肉，對于肩關(guān)節(jié)的治療也是有好處的。
3、刮痧拔罐
刮痧拔罐也是民間治療肩周炎的常用方法，對頸肩部的穴位以及肌肉酸疼的部位進行拔罐，可以很好的緩解肌肉痙攣，配合對手臂上肺經(jīng)和大腸經(jīng)的刮痧調(diào)理，可以很好的改善肩周炎引起的疼痛和活動受限。
