現(xiàn)在人們對高血壓這種疾病應該不陌生，尤其是家里面有老人的朋友來說，更會常常聽到這個詞。那么大家知道引起高血壓的原因嗎?人體在出現(xiàn)了高血壓之后，會有很多不適的癥狀，大家要注意，一旦出現(xiàn)了高血壓要怎么辦呢?

　　高血壓的原因

　　1、心理因素。有大量的調(diào)查顯示，社會心理應激等因素，與高血壓的出現(xiàn)有著密切的關系。社會應激事件比較常見的就是患者父母早亡、失戀、喪偶等情況，還有就是各種金融危機。在遭受到這類事件刺激之后，人高血壓患病率比正常人高很多。

　　2、腎因素。腎因素也是導致高血壓常見的一種情況，此類人群會出現(xiàn)高血壓，主要是因為腎髓質(zhì)間的細胞分泌出抗高血壓脂質(zhì)，像是前列腺素、腎髓質(zhì)脂等分泌失調(diào)導致的，如果身體中的排鈉功能受到障礙，那么很有可能會導致高血壓發(fā)病。

　　3、性別與年齡。女性朋友在更年期之前，出現(xiàn)高血壓的幾率會比男性朋友要低一些，不過到了更年期之后，患上高血壓的幾率很有可能會與男性無明顯差異，可能還會要高于男性朋友，因此，高血壓的出現(xiàn)，與年齡性別等因素息息相關。

　　4、不良生活習慣。飲食習慣對高血壓、中風的發(fā)生和發(fā)展有著重要的影響，日常生活當中吃太多含有鈉鹽的食物、大量飲酒、膳食中過多脂肪的攝入均可使血壓升高。另外，有經(jīng)常熬夜習慣的人比普通人更易患上高血壓，嚴重的話還會發(fā)生中風。

　　5、工作壓力過重。隨著科技不短的發(fā)展，社會也在進步，人們的競爭也越來越激烈，各方面的壓力會導致人體內(nèi)的兒茶酚胺分泌增多，終引起血管的收縮、血壓的升高、心臟負荷加重等 ，因此，在工作之余，要懂得如何放松自己。

　　6、性格。性格與血壓也密切相關，隨著性格、情緒的變化，也會引起體內(nèi)發(fā)生很多微妙的變化，比如在發(fā)怒、急躁時，促進血管收縮的激素分泌比平時更加旺盛，而血管收縮則會引起血壓的升高，長時間這樣，將會導致高血壓的形成。

　　7、超重或肥胖。體重也會影響血壓，一些超重、肥胖者患上高血壓的幾率要比正常人要高出2到3倍。

　　高血壓怎么辦

　　1、服用抗高血壓藥物進行治療

　　高血壓患者需要按時服用降壓藥將血壓穩(wěn)定在正?；蚪咏５姆秶@樣既能減少高血壓癥狀的出現(xiàn)，減輕病情發(fā)展，又能有效預防腦出血等嚴重并發(fā)癥的發(fā)生，對心力衰竭、腎功能衰竭也起到一定的預防作用。高血壓患者好定期到醫(yī)院復查，以確定降壓藥物的效果良好。

　　2、康復治療

　　除了藥物治療外，患者還可以選擇通過康復治療來控制身體的血壓，不但效果良好，而且可以減少抗高血壓藥物的使用，減少藥物對身體帶來的副作用。同時，康復治療還能改善心腦血管功能，促進血脂代謝功能，增強患者的體質(zhì)，提高機體免疫力。

　　3、靜脈注射