我們的眼睛可以讓我們看五彩斑斕的世界，但是一些朋友患有色弱，基本的紅綠燈都分不清，那么色弱怎么辦呢?有些人擔(dān)心色弱會(huì)遺傳給自己的下一代，色弱遺傳嗎?色弱也有一定的危害，色弱的危害性有什么呢?一起來看一看。

　　色弱怎么辦

　　1、 睜眼指壓法

　　如果眼睛有不舒服的感覺，那么可以閉上眼睛，用手指進(jìn)行按壓，能有效的緩解視力異常、眼疲勞。按壓的時(shí)候重點(diǎn)要放在眼下，如果經(jīng)常采用這種方法，那么色盲、色弱的治療有好的效果。早晚洗臉之后可以進(jìn)行，對(duì)于眼睛有很大的好處。

　　2、 配戴色盲眼鏡

　　可以使我們平時(shí)看不清的實(shí)物顏色變得更加清晰，對(duì)治療色盲、色弱有會(huì)讓你顯著的效果。如果我們配戴眼鏡很不舒服，可以選擇戴隱形色盲眼鏡，這樣既舒服又美觀更方便。

　　3、 持良好的心情

　　想要治療色弱癥狀，那么就要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證睡眠。平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生、勤洗澡、換衣。平時(shí)要保持精神愉悅、心情舒暢。適量的鍛煉身體對(duì)于提高免疫力也有很大的好處。平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

　　色弱遺傳嗎

　　色盲和色弱與遺傳有關(guān)，屬X伴性遺傳，這些位于X染色體上的基因可分為顯性基因和隱性基因。

　　一、X伴性顯性基因

　　它的遺傳方式有三個(gè)特點(diǎn)：1、不論致病基因在父親還是在母親X染色體上其攻代都會(huì)出現(xiàn)這種病，即連續(xù)兩代出現(xiàn)患者。2、若父親攜帶該致病基因則女兒全部有病，兒子正常。若母親攜帶致病基因，則子女有1/2患病率。3、女性患者多于男性，但X伴性顯性遺傳病為數(shù)不多。

　　二、X伴性隱性基因