一、注意衛(wèi)生
在平時要做好衛(wèi)生清潔，飯前飯后要洗手，避免到人流密集的地方。
二、提高身體體質(zhì)
平時的生活中，我們可以多進行一些運動來增強身體的免疫能力。經(jīng)常運動，不僅能提高身體的耐寒能力，還能防止感冒和呼吸道疾病的出現(xiàn)。在飲食中需要給自己添加一些營養(yǎng)，這樣能有效的提高自己的免疫力，讓我們更好的抵抗疾病的侵擾。
三、出門要戴口罩
在灰塵以及煙霧比較大的環(huán)境下出入要戴口罩，避免粉塵煙霧等有害物體吸入到支氣管，從而讓細菌進入引發(fā)支氣管炎。
1、喝香油可治療支氣管炎
香油是一種不飽和酸，服用進入人體之后很容易分解、排出，還能促進血管壁上沉積物的消除，對于膽固醇的代謝有很好的幫助。每天早晚可以各喝一勺香油，對于因為支氣管炎、肺氣腫到的咳嗽癥狀有很好的緩解作用，有需要的朋友可以嘗試一下。
2、妙用姜汁治支氣管炎
將嫩鮮姜切碎放入盆內(nèi)，把背心浸入姜汁內(nèi)(浸得越透越好，盆內(nèi)不放水，要完完全全是姜汁)，待幾天后完全浸透，再取出陰干。在秋分前一天穿上背心，直至第二年春分時再脫掉。為了清潔，可浸兩件替換穿，療效顯著。
3、生姜蘿卜汁可治支氣管炎
將生姜10克、白蘿卜250克、紅糖30克放入適量水中煎服，或?qū)?0克生姜搗碎，加適量蜂蜜，飯后用開水沖服，即可有效治療支氣管炎。
結(jié)語：支氣管炎是常見的疾病，患了支氣管炎之后，主要的癥狀就是咳嗽、氣喘、咳痰，所以要盡快的進行之后，否則會給生活和工作帶來不便。想要預(yù)防支氣管炎，要注意自己的衛(wèi)生，在外出的時候帶好口罩，平時可以適量的鍛煉來增強身體的抵抗能力。
