2、泡溫水澡
在浴缸裝溫水，直到水位達(dá)10厘米。慢慢坐進(jìn)浴缸里，屈起雙膝，放松身體，泡15分鐘。這個(gè)姿勢(shì)可以讓部位大程度地泡在溫水中，幫助止痛和舒緩皮膚刺激。加一點(diǎn)瀉鹽，好好攪拌直到溶解。瀉鹽可以收縮和(或)舒緩痔瘡。
3、敷溫?zé)岬臐癫璋?/strong>
坐在馬桶上敷茶包，可以稍微緩解痔瘡。溫?zé)岬牟璋惺婢徸饔?，而茶含有丹寧酸，后者是天然收斂劑，有助于消腫和止痛。
4、一分預(yù)防勝過十分治療
在一開始的時(shí)候就要做好預(yù)防痔瘡的準(zhǔn)備，這樣就會(huì)減少很多的煩惱。每天要多喝一點(diǎn)水，攝入足量的水分對(duì)身體有很大的好處。飲食中可以多吃一些高纖維的食物，尤其是水果和蔬菜，對(duì)于排便很有幫助。如果有必要，可以在排便的時(shí)候用軟便劑。
發(fā)生內(nèi)痔脫出時(shí)不要慌張，應(yīng)首先冷靜下來進(jìn)行應(yīng)急處理。因?yàn)殡S著內(nèi)痔脫出時(shí)間的增長(zhǎng)，血液循環(huán)越受阻，所以內(nèi)痔歸位就越困難。因此，患者應(yīng)立即放松臀部肌肉用手輕輕地將內(nèi)痔推回原位。如果此時(shí)自主回納困難，可以用盆子盛滿一盆溫?zé)岬母蓛羲跍厮?，用手輕輕地推動(dòng)脫落出來的內(nèi)痔，趁著肛門在此時(shí)還比較松弛，及時(shí)回納歸位。
在自行簡(jiǎn)單解決內(nèi)痔脫出后，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療。
現(xiàn)在常用的治療方法有兩種：一是磁療，磁療是傳統(tǒng)中醫(yī)療法，通過磁場(chǎng)作用改善內(nèi)痔部位的血液循環(huán)和淋巴結(jié)構(gòu)以達(dá)到治療效果;二是水療法，通過水流的作用將藥物帶入體內(nèi)，以達(dá)到針對(duì)內(nèi)痔部位的效果，常見的水療法有礦泉浴、松脂浴、低壓淋浴和溫水浴。
結(jié)語(yǔ)：痔瘡是很常見的一種疾病，內(nèi)痔的主要癥狀就是便血、內(nèi)核脫出、疼痛?；剂藘?nèi)痔之后對(duì)生活會(huì)產(chǎn)生很大的影響。建議患有痔瘡的朋友在排便之后，徹底的清洗，條件允許可以進(jìn)行溫水坐浴。平時(shí)的生活中要多喝水，少吃辛辣刺激的食物。
