口腔潰瘍是很常見的一種疾病，多數(shù)人在生活中都遇到過這個(gè)問題，得了口腔潰瘍之后人們會(huì)感覺有不適的癥狀，這個(gè)時(shí)候要怎么辦呢?能夠引起人們口腔潰瘍的原因有很多，稍有不慎就會(huì)遇到這個(gè)問題，口腔潰瘍的人吃什么好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　口腔潰瘍怎么辦

　　1、中藥泡茶，清火去毒防潰瘍

　　在中醫(yī)的角度來看，人們會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，主要是因?yàn)槠⑽钢鸱e滯不散，虛火上炎導(dǎo)致的，這也是一種熱毒壅滯形成的疾病。所以在生活中，人們介意使用一些相對的中藥泡茶飲用，這樣做能夠橋很好的預(yù)防效果，大家可以嘗試一下。

　　能夠預(yù)防和改善口腔潰瘍的中藥材有很多，像是金銀花、連翹、蒲公英、梔子等等，還可以選擇使用大青葉、竹葉、菊花等，這些藥材具有非常好的改善口腔潰瘍的效果，像黃連黃芩之類的，不過它的口感不佳，所以不適合泡茶飲用。

　　2、飲食清淡，多吃水果蔬菜

　　西醫(yī)角度來講，人們會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，主要與自身免疫力以及維生素、微量元素的缺乏有很大的關(guān)系，如果說身體的免疫力有問題，有缺乏鐵、鋅、維生素B等元素的情況，這樣就會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍的產(chǎn)生，大家在平時(shí)要及時(shí)的預(yù)防這個(gè)問題。

　　所以在日常生活中我們應(yīng)該運(yùn)用合理的飲食來預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。保持飲食的清淡，多吃蔬菜水果就可以有很好的預(yù)防作用，像西瓜、蘋果、桃、梨、柿子等水果都富含豐富的微量元素以及維生素，蔬菜則有黃瓜、苦瓜、芹菜、蘿卜以及常見的各種青菜，都是適合吃的。避免辛辣油膩的飲食，簡單的水果蔬菜就是良藥。

　　3、白酒漱口，抗菌又消炎

　　當(dāng)口腔潰瘍已經(jīng)發(fā)生的時(shí)間，上面的預(yù)防招數(shù)已經(jīng)不管用了，其實(shí)這時(shí)間并不需要著急就診吃藥什么的，堅(jiān)持用白酒漱口就可以有很好的治療效果。

　　我們知道酒精具有很好的滅菌消炎的效果，當(dāng)口腔潰瘍已經(jīng)產(chǎn)生的時(shí)間我們用白酒漱口不僅可以消滅口腔內(nèi)的細(xì)菌，還能消除炎癥，使?jié)兛焖俚挠?。只不過在患口腔潰瘍的時(shí)間用白酒漱口的那種“滋辣”味是很讓人清爽的，怕疼的小伙伴一定要忍住哦!

　　口腔潰瘍吃什么

　　一、西紅柿

　　西紅柿作為一種常見蔬菜，能夠有效的緩解口腔潰瘍癥狀，每日準(zhǔn)備兩顆新鮮的西紅柿，然后洗凈榨汁，并將西紅柿汁放入口中，含三到五分鐘后吞下，可以有效的治療口腔潰瘍。

　　二、西瓜汁

　　西瓜香甜可口，營養(yǎng)豐富，也是治療口腔潰瘍的“利器”，建議口腔潰瘍患者，每日準(zhǔn)備半個(gè)西瓜，取出西瓜瓤之后榨汁，然后將西瓜汁冰鎮(zhèn)一下在食用，效果顯著。

　　三、綠豆蛋花湯