胃炎是很常見的一種腸胃疾病，現(xiàn)在出現(xiàn)此病的人數(shù)一直在增加，得了胃炎之后身體會有不適的癥狀，這個時候大家應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起人們胃炎的原因有很多，稍有不慎就會遇到這個問題，胃炎的患者吃什么比較好呢?下面會有詳細(xì)的介紹。
醫(yī)院確認(rèn)病因，中醫(yī)調(diào)理
得了胃炎之后人們會感覺吃飯有不適的癥狀，像是吃飽了會打嗝，吃多了會有飽腹感，吃的比較少容易餓，餓了也難受。一旦遇到這個情況，人們應(yīng)該要及時就醫(yī)治療，現(xiàn)在醫(yī)院都有中醫(yī)治療，患者應(yīng)該要根據(jù)自己的病因來做出相應(yīng)的治療方案。
禁食生冷食物
對于得了胃病的人來說，在平時應(yīng)該要注意自己的飲食，尤其是對于吃東西要特別當(dāng)心，胃炎的患者腸胃本來就薄弱，生冷食物千萬不能吃，大家在吃水果的時候，也要在熱水里面焐熱著吃，冷飲冰棍那就千萬不能碰。不要認(rèn)為胃炎好了就不注意了。
禁煙酒
我們要知道吸煙喝酒對身體的危害是非常大的，尤其是對于胃不好的人來說，此時千千萬萬不能喝酒，要知道酒精對人們的胃部打擊可以說是非常嚴(yán)重的，它會嚴(yán)重?fù)p傷胃黏膜，重者導(dǎo)致糜爛，要知道吸煙也是相同的，五官相同，肺部損傷牽連著胃。
要注意保暖
我們的胃怕寒冷，夏天到還好，但也要注意，特別是冬天，胃部一定要注意保暖。你可以買件小馬甲穿在里面，或者有事沒事拿個熱水袋焐在自己的胃部，這樣讓胃舒坦一些。
作息時間要規(guī)律
現(xiàn)在的人每天晚上睡的很晚，早上爬不起來，還要硬生生起床趕著上班，早飯都來不及吃，每天這樣的生活習(xí)慣對于一個胃不好的人可是大忌。良好的生活習(xí)慣才能有一個好精神，才對得起自己的胃。
胃炎的原因
1、細(xì)菌感染
這里所說的細(xì)菌感染，指的是吃了不干凈的食物，造成的細(xì)菌感染。食物中的細(xì)菌在沒有完全殺滅后進入人體，會直接造成腸胃的不適，出現(xiàn)細(xì)菌感染胃炎。
2、病毒感染
當(dāng)身體抵抗力弱的時候，就容易被病毒感染，而有些特殊的病毒感染后，就會直接導(dǎo)致胃炎的發(fā)生，因此提高抵抗力很重要。
3、食物感染
