冠心病是很常見(jiàn)的一種慢性疾病，出現(xiàn)了此病之后對(duì)身體有很大的危害，人體會(huì)有多種不適的癥狀，嚴(yán)重的會(huì)危及人們的生命健康，在生活中能夠引起人們出現(xiàn)冠心病的原因有很多，大家要注意很多的事項(xiàng)，感興趣的朋友要繼續(xù)看哦。
1.按時(shí)吃藥
人們?cè)诔霈F(xiàn)冠心病之后，首先要做的就是遵循醫(yī)師的醫(yī)囑，按時(shí)吃藥，一定不能自作主張停藥，有很多的冠心病患者認(rèn)為自己的病情穩(wěn)定了，就開(kāi)始自作主張不吃藥，要知道這個(gè)做法是非常危險(xiǎn)的行為，因?yàn)樯米酝Ｋ幒苡锌赡軙?huì)發(fā)生“停藥反跳”現(xiàn)象。
2.切記戒煙
發(fā)現(xiàn)自己有冠心病，一定要戒煙，雖然說(shuō)某些煙癮嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō)，是非常困難的，但是相對(duì)于生命來(lái)講，戒煙的難度就沒(méi)有那么重要了，人們之所以一定要戒煙的原因在于，有研究顯示，經(jīng)常吸煙會(huì)導(dǎo)致患有冠心病的幾率增加，如果及時(shí)戒煙，患者的死亡率可以降低36%。
3.及時(shí)就醫(yī)
胸悶、胸痛等情況都是冠心病患者常見(jiàn)的問(wèn)題，如果說(shuō)人們出現(xiàn)了特別嚴(yán)重的胸悶、胸痛等癥狀，此時(shí)人們一定不能在家忍著了，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，此時(shí)需要由醫(yī)生來(lái)判斷，你是否遇到了比較嚴(yán)重的情況，要根據(jù)病情選擇適合自己的治療方法。
4.避免便秘
保持大便通暢對(duì)于冠心病的患者來(lái)說(shuō)，有著非常重要的作用，如果是出現(xiàn)大便秘結(jié)的情況，往往在排便的時(shí)候會(huì)增加腹壓影響心臟，從而容易誘發(fā)冠心病急性發(fā)作，所以，對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō)，日常要注意自身的排便情況，如果是大便過(guò)于干燥的話，好要去找醫(yī)生開(kāi)一些通便的藥物，以幫助排便。
冠心病的原因
抽煙
抽煙是引發(fā)心律不齊，造成冠心病患心肌梗塞猝死的因素之一。因?yàn)槌闊煏?huì)造成血管收縮、血壓升高、脈搏增加，使高密度的血脂肪降低，停止抽煙對(duì)冠心病的程度有降低的作用。
高血壓
高血壓雖然不是造成腦血管與冠心病的主要致病原因，但是卻可以加重動(dòng)脈血管的硬化，所以凡是血壓長(zhǎng)期超標(biāo)就該服藥降低血壓。除了前述睡眠與環(huán)境因素外，高血壓癥是因?yàn)檠厩忠u血管內(nèi)膜，導(dǎo)致血管硬化，成為高血壓癥致死原因之一。
高血脂
低密度脂蛋白(LDL俗稱(chēng)壞膽固醇)是冠心病之致病因素，而高密度脂蛋白(HDL俗稱(chēng)好膽固醇)越高，則導(dǎo)致冠心病之機(jī)率越低，因?yàn)楦呙芏戎鞍?HDL)能幫助身體吸收血液里的血脂肪，輸送至肝臟代謝后排出體外。
糖尿病
血糖過(guò)高往往沒(méi)有癥狀，但是它不但導(dǎo)致高血壓及血脂肪增加，糖尿病本身會(huì)使全身微血管、心血管發(fā)生病變，令病患發(fā)生動(dòng)脈硬化。血糖控制方面，一般建議將糖化血紅素控制于6.5%-7%以下。
