腸炎的原因有很多，在夏天的時(shí)候很多人都會(huì)得這個(gè)病。腸炎怎么辦？大家要特別的注意一下，這個(gè)病在初期的時(shí)候治療會(huì)效果比較好，千萬不要拖延。腸炎吃什么？生活中常見的食物有一些是能緩解腸炎的，在下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　腸炎怎么辦

　　1、保持良好的心態(tài)：腸炎患者在心態(tài)上面要注意調(diào)整好，因?yàn)樾那椴缓玫脑?，?duì)于腸胃的功能也是會(huì)造成不良影響的。我們的身體是一個(gè)整體，情緒的作用是很大的，保持平穩(wěn)的心態(tài)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)去進(jìn)行治療就可以了。

　　2、戒掉煙酒：煙酒可能會(huì)導(dǎo)致腸胃粘膜出現(xiàn)血腫、糜爛的癥狀，對(duì)于腸炎的患者來說是非常危險(xiǎn)的。在平時(shí)我們要盡量把抽煙喝酒的壞習(xí)慣給改掉，畢竟煙酒都是致癌物，對(duì)身體是一點(diǎn)好處都沒有的，大家一定要注意。

　　3、生活中有一些常見的藥物其實(shí)是副作用比較大的，可能會(huì)導(dǎo)致腸胃粘膜受損。所以說，我們?cè)谟盟幍臅r(shí)候一定要事先咨詢醫(yī)生或者是藥師，不要自己隨意的吃藥。另外吃藥的時(shí)候要看藥物是不是還在保質(zhì)期，過期藥物不吃。

　　4、積極治療咽喉位置的感染病灶：得了慢性腸胃炎疾病的患者朋友在日常生活中千萬不要把口水、鼻涕等帶有細(xì)菌病毒的臟東西吃進(jìn)嘴巴里。因?yàn)檫@些臟東西一旦達(dá)到腸胃，很容易使得腸胃粘膜出現(xiàn)感染的現(xiàn)象，繼而加重病情。

　　5、注意飲食：像太酸、太辣等刺激性食品，生冷不容易消化的食品，患有慢性腸胃炎疾病的患者朋友都是不可以進(jìn)食的。另外，患者朋友在吃東西的時(shí)候，一定要咬得很碎，同時(shí)讓它們和口水混在一起，這么做可以讓腸胃粘膜少受一點(diǎn)刺激。

　　腸炎的原因

　　1、細(xì)菌、病毒感染：在平時(shí)的生活中，有些食物可能會(huì)攜帶細(xì)菌或者病毒，如果稍不注意的話，就有可能引起腸炎的發(fā)生。

　　2、不注意衛(wèi)生：不注意衛(wèi)生是引起腸炎比較常見的一個(gè)原因，比如說：飯前不洗手、大便后不洗手等等，這些不良的習(xí)慣，很容易讓病毒沾在手上，然后再吃食物的話，就很容易進(jìn)入腸道，從而引起腸炎的發(fā)生。

　　3、飲食不當(dāng)：患者朋友如果在平時(shí)的生活中暴飲暴食、吃比較生冷的食物以及吃不干凈的食物，都有可能導(dǎo)致腸炎的發(fā)生。