山藥：山藥性溫味甘，無毒，有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)脾胃、長肌肉、止泄瀉、健腎固精、益肺等功用。適用于身體虛弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹瀉虛勞咳嗽、遺精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。山藥營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、精氨酸、維生素、糖類、礦物質(zhì)、黏液質(zhì)、淀粉等多種物質(zhì)，其中淀粉酶分解淀粉，所以補(bǔ)而不滯。
花生：花生有悅脾和胃、潤肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣等功效。適用于營養(yǎng)不良、脾胃失調(diào)、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等癥。不但可以治療哮喘病，還有益別的癥狀。
胡蘿卜：眾所周知，胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，通過人體可以轉(zhuǎn)化成人體所需的維生素，維生素對于加強(qiáng)身體抵抗力與免疫力具有一定的效果。所以生活中吃點胡蘿卜對于哮喘患者是比較好的。
白蘿卜：白蘿卜營養(yǎng)豐富，性味甘、辛、平，適當(dāng)?shù)氖秤镁哂泻芎玫南郴狄约跋職鈱捴凶饔?。對哮喘有一定的抑制作用，還可增強(qiáng)免疫力。
絲瓜：絲瓜中有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C。不僅營養(yǎng)豐富，還具有清熱利腸、涼血解毒的功效。生絲瓜數(shù)條切斷后，放沙鍋內(nèi)煮爛，取濃汁服，可治哮喘。
冬瓜：冬瓜富含維生素及多種氨基酸，它富含豐富的膳食纖維，具有潤肺生津、化痰止咳、利尿消腫、清熱解暑、解毒排膿等功效?？捎糜谑顭峥诳?、痰熱咳喘、水腫等，因此冬瓜對于哮喘病人來說是很有益處的。
過敏原
哮喘之所以會發(fā)生，就是因為患者本身屬于易敏感體質(zhì)，他們在接觸到一些過敏原時就會發(fā)生哮喘，生活中有很多可引起哮喘的過敏原，比如說塵螨、花粉，而且還有一些食物也會引起過敏，導(dǎo)致哮喘發(fā)生，比如牛奶、魚蝦等。
遺傳
遺傳被認(rèn)為是導(dǎo)致哮喘發(fā)病的一個重要原因，如果一個人得了哮喘，那么這個家族的人就有更大的可能性會發(fā)生哮喘，他們的體內(nèi)可能存在著某種哮喘的易感基因。
環(huán)境污染
環(huán)境污染是不可小看的一個問題，它可以導(dǎo)致很多疾病發(fā)生，這其中就包括哮喘，像我們平時所使用的煤氣，煮飯炒菜時所產(chǎn)生的油煙，都有可能會引發(fā)哮喘疾病。
感染
如果發(fā)生病毒感染，而且感染長時間沒有徹底治好，總是反復(fù)發(fā)作，也可能會導(dǎo)致哮喘發(fā)病，可引起哮喘的病毒比較常見的有流感病毒等。
胃食管反流
老年人往往也是哮喘病的一個高發(fā)人群，其中一個很重要的原因就是，老年人容易發(fā)生胃食管反流，而胃食管反流容易導(dǎo)致哮喘發(fā)生，這在醫(yī)學(xué)上叫做反流性 哮喘。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了哮喘病怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以緩解哮喘病了，在平時大家應(yīng)該要及時的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)，生活中注意護(hù)理好之的身體，多吃一點有營養(yǎng)的食物，一旦出現(xiàn)了哮喘病要盡早的治療。
