肺氣腫可以說是很常見的一種疾病，現(xiàn)在出現(xiàn)此病的人數(shù)一直在增加，得了肺氣腫之后肺部會(huì)有不適的癥狀，這個(gè)時(shí)候人們應(yīng)該怎么辦呢?生活中能夠引起肺氣腫的原因比較多，大家要注意一下，肺氣腫患者吃什么好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　肺氣腫怎么辦

　　1、參加體育活動(dòng)

　　得了肺氣腫的朋友，應(yīng)該要根據(jù)自己身體的狀況，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉。慢跑就是一種很好的運(yùn)動(dòng)方法，它是一種全身性協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，能增加肺活量和耐力，人們?cè)诼艿臅r(shí)候會(huì)維持呼吸均勻，可使足夠的氧氣進(jìn)入體內(nèi)。還可以打太極拳，柔軟操等。

　　2、注意營養(yǎng)均衡

　　如果我們有肺氣腫的癥狀，此時(shí)應(yīng)該要注意自己飲食的營養(yǎng)。這時(shí)大家可以常吃含有大量蛋白質(zhì)、維生素的食物，常見的就是蛋類，肉汁，而飲食上面，還應(yīng)該要清淡一些，不要吃得太咸，大家在平時(shí)應(yīng)該要遠(yuǎn)離辣椒、蔥、蒜、酒等辛辣刺激性食物。

　　此外，三餐好做到定時(shí)定量，不挑食，可多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。同時(shí)，還需要遠(yuǎn)離海鮮以及煙酒等刺激性的東西。

　　3、注意防寒保暖

　　肺氣腫的患者比較怕冷，也很易患感冒，每次有呼吸道感染后癥狀就會(huì)加重，肺功能亦受影響，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行耐寒鍛煉可以提高患者抵抗力?；颊呖梢栽谔鞖馀臅r(shí)候，先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分，每天可以按摩數(shù)次，每次數(shù)分鐘，至皮膚微紅為好。

　　4、補(bǔ)充維生素

　　對(duì)于肺氣腫患者來說，他們往往胃腸功能弱，進(jìn)食少，但是體質(zhì)消耗卻是比較大的。長此以往，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏，微量元素不足的現(xiàn)象，也會(huì)影響治療的效果。因此，這個(gè)時(shí)候，及時(shí)的補(bǔ)充身體需要的微量元素與維生素，就顯得非常重要了。

　　肺氣腫的原因

　　感受外邪應(yīng)為肺脹的病因所致

　　不但會(huì)導(dǎo)致久咳、久喘、久哮、支飲等，同時(shí)還會(huì)誘發(fā)加重這些病證，使它們反復(fù)遷延難愈，造成病機(jī)隨之轉(zhuǎn)化，終演化成肺氣腫。

　　因年老體虛，肺腎俱不足

　　造成體虛不能衛(wèi)外是疾病反復(fù)乘襲的基礎(chǔ)，感邪后正不勝邪而病益重，反復(fù)罹病而正更虛，這樣循環(huán)漸漸，導(dǎo)致肺脹而終只是肺氣腫的形成。雖然年老體虛肺脹也有青少年患者，但終歸是極少數(shù)，通常還是以年老患者為多。

　　慢性肺系疾病久拖不治是也可能是導(dǎo)致肺氣腫的病因