口腔潰瘍的原因有很多，那些頻繁長潰瘍的人，其實都應(yīng)該要引起重視，這背后是有原因的。口腔潰瘍吃什么？適合口腔潰瘍患者吃的食物還是比較多的，有一些可以幫助緩解不適，減輕痛苦，下面會有詳細(xì)的介紹。

　　口腔潰瘍的原因

　　荷爾蒙變化

　　處于生理期前后或者是孕期的時候，人的荷爾蒙會發(fā)生較大的變化，也就是激素水平在改變，這個時候就比較容易長潰瘍。等到這段時間過去之后，潰瘍就會好轉(zhuǎn)了。這種情況下不需要太過于擔(dān)心，可以說是很正常的。

口腔遺傳因素

　　口腔潰瘍是具有家族性的，那些愛長潰瘍的人往往父母也有長潰瘍的情況。如果你就屬于這樣的情況，那么建議你在平時要更加注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，注意護(hù)理好口腔，否則口腔潰瘍會反復(fù)的來找你。

　　精神因素

　　人在長期的承受很大的精神壓力時，身體健康會受到影響，這是我們都知道的，具體的影響可能是皮膚變差，也可能是長潰瘍或者頭痛。一般當(dāng)身體各項檢查都沒有什么問題的時候，就基本可能判斷出是和精神壓力有關(guān)系的。

消化系統(tǒng)疾病

　　很多的口腔潰瘍都是在消化系統(tǒng)疾病下發(fā)生。常見的就是潰瘍性結(jié)腸炎、局限性腸炎、肝炎等疾病，這些都屬于常見性消化系統(tǒng)疾病。所以在生活中大家務(wù)必要引起重視。有研究顯示，百分之三十到百分之四十八的口腔潰瘍患者都會出現(xiàn)消化道疾病。

　　缺乏營養(yǎng)

　　飲食對我們的身體來說非常重要，如果身體中缺乏需要的營養(yǎng)物質(zhì)，或是長期的不正常飲食結(jié)構(gòu)，就會有口腔潰瘍的癥狀，像是人體缺少鋅、鐵、葉酸、維生素B12等微量元素，或是有營養(yǎng)不良的情況，都會導(dǎo)致免疫功能下降，進(jìn)而誘發(fā)口腔潰瘍。

　　口腔潰瘍吃什么

　　一、西紅柿

　　西紅柿作為一種常見蔬菜，能夠有效的緩解口腔潰瘍癥狀，每日準(zhǔn)備兩顆新鮮的西紅柿，然后洗凈榨汁，并將西紅柿汁放入口中，含三到五分鐘后吞下，可以有效的治療口腔潰瘍。

　　二、西瓜汁