咳嗽吃什么？有很多人都知道在這個(gè)時(shí)候可以吃點(diǎn)梨子，其實(shí)還有很多食物都是可以緩解癥狀的哦！咳嗽怎么辦？咳嗽由于十分的多發(fā)，所以我們都該了解一下。咳嗽的原因是比較復(fù)雜的，具體請看下面的文章介紹吧!

　　咳嗽怎么辦

　　注意休息

　　充足的休息可以幫助緩解咳嗽癥狀，因?yàn)樵诳人缘臅r(shí)候人的身體是比較虛弱的，如果不能好好的讓自己有時(shí)間去補(bǔ)充能量和恢復(fù)體力，那么咳嗽就會好得很慢。建議在每天晚上都要睡8個(gè)小時(shí)，中午有時(shí)間的話再睡半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。

多喝水

　　咳嗽的時(shí)候如果我們能夠多喝水的話，那么身體里面的毒素就會更快的被排走，達(dá)到緩解疾病的效果。不喝水的時(shí)候，我們會缺水，喉嚨和鼻腔的不適癥狀也會加重。所以說，每天喝8杯水是很有必要的，不想喝水的話，喝點(diǎn)綠茶也可以。

　　注意保暖

　　注意保暖也是可以幫助治療咳嗽的哦！特別是在天氣冷的時(shí)候，這是很重要的。因?yàn)槿绻覀兪軟隽?，咳嗽的癥狀就會更加嚴(yán)重了。在夏季的時(shí)候也要注意這一點(diǎn)，在開了空調(diào)之后，我們應(yīng)該要穿一件薄的外套來防寒。

　　白蘿卜煎水

　　大人咳嗽得厲害可以用白蘿卜煎水服用來治療，方法是取白蘿卜洗凈，不要去皮，連皮一起切成薄片，加水煎服，一日數(shù)次，連喝三日，對于嗓子干癢咳嗽有一定的效果，值得一試。

　　吃消炎藥

　　大人咳嗽，如果沒有感冒發(fā)燒，可以只吃消炎藥來進(jìn)行治療，如果還伴有感冒發(fā)燒的癥狀，那就還要加上退燒的藥一起服用，連服三日，如果沒有效果建議趕緊去醫(yī)院診治。

　　服用枇杷糖漿

　　大人咳嗽如果喉嚨無痰，干咳，并且伴有嗓子發(fā)癢的癥狀出現(xiàn)，可以試著用枇杷煎水服用，也可以去藥店買枇杷糖漿，這個(gè)糖漿對這種咳嗽治療效是非常不錯(cuò)，基本喝下去就能見效。