糖尿病是現(xiàn)在常見的一種慢性疾病，得了糖尿病我們的身體會(huì)有一些癥狀，能夠引起人們出現(xiàn)糖尿病的原因有很多，稍有不慎就會(huì)患病，糖尿病患者吃什么比較好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　糖尿病的癥狀

　　吃得多卻容易餓

　　生活中我們出現(xiàn)了饑餓感的情況，就算是食量很大，還是感覺自己很餓，而且不怎么愛吃甜食的人，開始非常能吃零食了，這些都可能是糖尿病的征兆，主要是因?yàn)槲覀兩眢w中的糖分被當(dāng)作尿糖排出去了，所以大量的吃東西還是會(huì)餓。

　　尿得多

　　糖尿病患者的血糖持續(xù)升高，超過腎糖閾(8.89～10.0mmol/L)，這個(gè)時(shí)候葡萄糖經(jīng)過腎小球過濾出來不能夠被我們的腎小管全部吸收，就會(huì)形成滲透性利尿，也就是說血糖越高，尿糖的情況會(huì)加重，人們的尿量也會(huì)增加。

　　多喝

　　因?yàn)樘悄虿∪?，再加上高血糖使得血漿滲透壓增高，這樣很有可能會(huì)讓我們體內(nèi)的水分流失，讓身體細(xì)胞內(nèi)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，這樣就加重了高血糖的癥狀，讓滲透壓進(jìn)一步的升高，所以人們出現(xiàn)了口渴的情況。

　　體重急劇減少

　　雖然糖尿病患者的食量增加，但是體重卻在減少，而且是急劇下降，這是因?yàn)轶w內(nèi)的胰島素相對缺乏，或者出現(xiàn)了胰島素抵抗，使得身體無法使用葡萄糖產(chǎn)生熱量，這就讓脂肪和蛋白質(zhì)分解增強(qiáng)，消耗的過多，進(jìn)而導(dǎo)致體重下降。如果合理控制血糖，體重就不會(huì)再下降。

　　視力出現(xiàn)疲勞或者下降

　　很多糖尿病患者在早期都會(huì)出現(xiàn)視力下降或者模糊的現(xiàn)象，這是因?yàn)檠歉邔?dǎo)致晶體滲透壓出現(xiàn)改變，引起屈光度變化導(dǎo)致的。但是控制好血糖的話，視力就會(huì)恢復(fù)。

　　糖尿病的原因

　　精神因素

　　現(xiàn)在人們的生活壓力都比較大，長時(shí)間精神緊張，或情緒激動(dòng)會(huì)引起一系列胰島素對抗激素分泌，導(dǎo)致身體內(nèi)的血糖范圍出現(xiàn)波動(dòng)。中醫(yī)上也有介紹，如果一個(gè)人的情緒不調(diào)，就會(huì)導(dǎo)致郁而化火，這樣會(huì)消耗人的氣血，會(huì)讓身體越來越消瘦。

　　遺傳原因

　　糖尿病具有一定的遺傳傾向，如果在父母雙方直系親屬中都有糖尿病患者，那么子二代患糖尿病的概率將達(dá)到百分之五;如果父母當(dāng)中只有一個(gè)人患糖尿病，那么子二代患糖尿病的概率會(huì)相對低一些。糖尿病屬于隔代遺傳，并不會(huì)直接反應(yīng)到自己的孩子身上。

　　病毒感染