脂肪肝會給肝臟帶來一定的影響，所以患病后應(yīng)該要特別的注意，生活中能夠引起人們出現(xiàn)脂肪肝的原因有很多，得了脂肪肝身體會有一些不適的癥狀，吃什么對我們的肝臟比較好呢?下面會有詳細(xì)的介紹。
脂肪肝的原因
暴飲暴食
在生活中我們應(yīng)該要注意自己的飲食，特別是對于比較肥胖的人們來說，如果吃得太多，很有可能會導(dǎo)致我們身體中的脂肪增加，這樣身體中的干細(xì)胞的清除能力比不上脂肪堆積的速度，之后就會形成脂肪肝了。
減肥節(jié)食
我們還要知道人們并不是因為吃多了才會得脂肪肝，現(xiàn)在有很多人不吃飯，為了減肥節(jié)食，這樣我們的身體長時間處于饑餓狀態(tài)，之后就會開始分解身體里的脂肪和蛋白質(zhì)來攝取能量。在在這個過程中會導(dǎo)致游離脂肪酸增加，進(jìn)入肝臟也有可能形成脂肪肝。
經(jīng)常熬夜
熬夜對我們的身體來說是有很大危害的，現(xiàn)在的年輕人可能會覺得自己身強力壯，即使熬夜也沒有很大的影響。但是長久以往，我們就會發(fā)現(xiàn)自己的免疫力必然會降低，從而影響肝臟的代謝能力，就會導(dǎo)致脂肪肝的出現(xiàn)。
酗酒過度
都說喝酒傷身，因為酒精中的乙醇會造成干細(xì)胞代謝異常，排除脂肪能力下降。酗酒過度，不僅容易酒精中毒，還會造成酒精性脂肪肝。
缺乏運動
多運動，能幫助身體消耗多余脂肪，提高身體素質(zhì)。長期不鍛煉的人，脂肪容易堆積形成脂肪肝。
胡亂服藥
要在醫(yī)師的指導(dǎo)下正確服用藥物，不要自己隨便亂服藥。因為，有些藥物會抑制脂肪代謝，很傷害肝臟的。
1)右上腹疼痛：重度脂肪肝與慢性肝炎癥狀有些相似，誤診率高。除了右上腹疼痛外，還伴隨食欲減退、惡心嘔吐、體重驟降和身體疲勞等癥狀表現(xiàn)。
2)低鉀血癥：重度脂肪肝會帶來低鉀血癥或低鈉血癥等病征表現(xiàn)，同時還伴隨腹水和下肢水腫等癥狀表現(xiàn)。
3)白細(xì)胞增多：因為重度脂肪肝因素，免疫功能和新陳代謝方面受到影響刺激白細(xì)胞增多。
4)膽汁淤積：重度脂肪肝一般是因為肝細(xì)胞脂肪堆積過多而引起的病變，其病變嚴(yán)重反而會壓迫膽等器官，導(dǎo)致膽汁排泄受到阻礙從而引起膽汁淤積問題。
