咳嗽的情況我們每個人可能都遇到過不止一次，但是咳嗽的時候應該怎么辦呢?不少人在咳嗽的時候雖然很難受，但是并不知道應該怎么處理，只是一直忍耐著。咳嗽吃什么好?假如你對這個問題比較感興趣，請看下面的內(nèi)容介紹!
保持空氣濕潤
在咳嗽的時候我們可以去刻意的增加空氣中的濕度，因為當濕度增加的時候，我們的喉嚨、鼻腔都會感覺更加的舒服一點。你可以直接使用加濕器或者是把裝著開水的水壺、臉盆等放在身邊，這就和醫(yī)院里面的霧化治療其實是一個道理。
有選擇性服用藥物
在咳嗽的時候有一部分人是非常喜歡立馬就去吃藥的，雖然說藥物對于緩解咳嗽確實有不錯的作用，但是也不能隨意的去吃。我們在吃藥之前一定要咨詢醫(yī)生，因為不同原因?qū)е碌目人裕褂玫乃幬锸遣灰粯拥?，而且每個人的體質(zhì)也不同。
比如說細菌感染導致的咳嗽需要使用抗生素治療，而病毒感染導致的咳嗽吃抗生素是沒有作用的。還有一些人對于某些藥物會產(chǎn)生過敏反應，藥物過敏也是很嚴重的?？傊?，藥物不能亂吃，這樣不能治病還會傷身，一定要謹慎用藥，遵醫(yī)囑。
大量飲水
大量的飲水，對我們的身體有好處，它可以幫助我們稀釋粘痰，使其容易咳出。生活中我們可以使用白開水和果蔬汁都是很好的康復飲料，這些果汁都可以幫助我們緩解咳嗽，大家每天不妨喝3--5大杯。但是不要使用鹽或是糖。
勿因咖啡和酒
避免應用咖啡因和酒精飲料，因為這些飲料有利尿作用，使得體液消耗過快。
發(fā)揮機體自身的力量
我們應該知道咳嗽不是什么致命的疾病，如果真的時候因為干咳、鼻塞、喉嚨痛等感冒癥狀，那么我們不需要使用藥物治療，讓機體自身的免疫系統(tǒng)來對付就好了。這個時候很有使用藥物之后可以降低了機體清潔呼吸道的功能，對于疾病也不利。
墊高枕頭
如果咳嗽讓你難眠，那么試著將枕頭墊高20厘米，側(cè)臥而眠。這樣可以防止粘液積聚，也可防止胃中胃酸反流到食管進而被吸入。
指壓治療
嚴重咳嗽可導致上背部肌肉收縮甚至痙攣，此時按壓肺經(jīng)尺澤穴可緩解疼痛。
