便秘的問題很多人都平時都不好意思開口，因為總感覺是比較私密的事情。便秘的危害是很大的，也許很少有人知道。便秘的原因是多方面的，如果你有便秘問題，應該要知道自己的便秘是怎么引起的。便秘怎么辦?帶著疑問，讓我們一起來看下文吧!

　　便秘的危害

　　黃褐斑、痘痘

　　便秘嚴重的朋友，皮膚可能會受到影響。長期的便秘，會讓大量的毒素堆積在體內，這個時候身體的代謝功能失調，皮膚也變差了。多數(shù)便秘患者會有臉色暗沉以及長斑的情況，如果是比較年輕的朋友，則很容易不停的長痘痘和粉刺。

　　造成肥胖

　　便秘還可以導致肥胖問題，因為當宿便殘留在體內的時候，可能會被腸道反復的吸收，進而引起肥胖問題。不少的瘦身茶里面都含有幫助排便的成分，原理就是盡快的把毒素排出，不讓腸道吸收多余的熱量。便秘時間越長，人就可能長的越胖。

　　痔瘡和肛裂

　　便秘的一個主要的危害就是可能引起痔瘡和肛裂，因為常人在排便的時候很輕松，而便秘患者會非常的用力，長期這樣就會導致靜脈回流不暢，引起痔瘡。另外當糞便長期在體內沒有排出來會變得比較硬，這個時候可能劃破肛門管，引起肛裂。

　　導致五臟中毒

　　如果人體長時間的出現(xiàn)便秘，對身體是有很大的危害的，便秘會導致身體中的毒素在體內不斷地積聚，如果情況比較嚴重的話，人們會有體內五臟中毒現(xiàn)象，這個時候我們會發(fā)現(xiàn)五臟的功能降低了，并且可能有小化大，造成其他疾病。

　　損害肝臟

　　如果便秘不能得到很好的控制，這樣就會導致我們的肝臟功能受到損害，大便長期積于腸道，如果一直不能排出體外，那么有毒物質被重新吸收入肝臟，就會損害到肝臟功能。所以患有便秘的朋友，在平時一定要及時的治療。

　　降低生育機會

　　長期便秘的女子腸道可產生一種物質成分可以干擾下丘腦-垂體-卵巢這一系統(tǒng)的功能，妨礙排卵，從而降低生育機會。

　　細胞變異

　　長期的便秘可是腸道細菌發(fā)酵而產生的有毒物質刺激粘膜上皮細胞，導致異形增生，易誘發(fā)變異。