抑郁癥是今年來(lái)討論度比較高的一個(gè)疾病，因?yàn)橛胁簧俚拿嘶忌弦钟舭Y之后自殺了，因此越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注抑郁癥。為什么會(huì)得抑郁癥?假如你還以為抑郁癥是矯情，那么今天的文章你一定要看。抑郁癥的癥狀有哪些?想了解抑郁癥，不妨仔細(xì)閱讀下面的內(nèi)容!

　　為什么會(huì)得抑郁癥

　　獨(dú)處

　　長(zhǎng)時(shí)間喜歡一個(gè)人待著，患上抑郁癥的可能性會(huì)比較大一些。因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，總是容易想很多，跟朋友或者家人在一起，則可以聊聊天、談?wù)勛约旱南敕?。因此不建議總是一個(gè)人，即使你覺(jué)得這樣很自在，很舒服，也應(yīng)該經(jīng)常的出去進(jìn)行社交。

　　工作

　　工作也會(huì)讓人抑郁?沒(méi)錯(cuò)，不少人在工作的時(shí)候遇到一些不順心的事情，比如說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)安排的工作自己不擅長(zhǎng)，或者是客戶(hù)提出難以解決的問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間處于這樣的壓力之下，人就可能會(huì)抑郁。選擇的工作應(yīng)該選擇自己能夠勝任的，遇到問(wèn)題及時(shí)與同事、領(lǐng)導(dǎo)溝通。

　　性格

　　每個(gè)人的性格天生是不一樣的，有一些人的性格就是不敢面對(duì)人生中的困境，遇到難以解決的問(wèn)題不會(huì)去求助他人，心里面有委屈也不說(shuō)，即使是已經(jīng)過(guò)去了的事情也一直耿耿于懷，這樣性格的人更加容易抑郁。一定要注意調(diào)整自己的心態(tài)，知道自己性格上有缺陷及時(shí)的改正。

　　家庭

　　相對(duì)來(lái)說(shuō)，除卻工作原因外，你所處的地方就是家里。畢竟根據(jù)人的睡眠來(lái)說(shuō)，人的三分之一時(shí)間都是用在床上。而再算上吃飯的時(shí)間，其實(shí)你與家人相處的時(shí)間也不短，而這也可能也會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的原因。畢竟有的人，就是因?yàn)榇朔矫娴囊蛩貙?dǎo)致。同時(shí)，工作以及家庭都可以歸納到步驟五的因素中。

　　社會(huì)環(huán)境

　　如果你長(zhǎng)期處于一種對(duì)自身心理不好的環(huán)境里，那么是會(huì)導(dǎo)致其它因素的產(chǎn)生。例如：一些長(zhǎng)期在戰(zhàn)場(chǎng)中的軍人，從戰(zhàn)場(chǎng)走出后，會(huì)需要一定的時(shí)間才能夠適應(yīng)生活。而對(duì)于正常來(lái)說(shuō)也是如此，不利的環(huán)境也是產(chǎn)生抑郁癥的原因。

　　藥物或者其它因素

　　我們都知道是藥三分毒，從而在攝入一定對(duì)自身身體不利的一些藥品時(shí)，也會(huì)讓自身產(chǎn)生此方面的問(wèn)題。當(dāng)然，也會(huì)有其它的因素導(dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生。但相對(duì)來(lái)說(shuō)，主要是由以上幾種方式。