腳氣是一種夏季很多見的疾病，特別是很多的男性朋友，脫了鞋子之后特別難聞，我們就會說是不是得了腳氣了。腳氣的危害是很大的，可以對生活造成很大的影響。腳氣的形成與多種因素有關(guān)，不是突然發(fā)病的。腳氣怎么治?一起來看文章了解一下!

　　腳氣怎么治

　　注意衛(wèi)生

　　得了腳氣之后不要覺得反正已經(jīng)這樣了，就隨便它發(fā)展吧!正確的做法是更加要注意衛(wèi)生，這樣才能避免病情的進一步發(fā)展。比如說每天在睡覺之前都要認真的洗澡或者洗腳，及時的更換襪子。及時是很忙、很累，也應(yīng)該注意腳部的衛(wèi)生。

　　換鞋子

　　患上腳氣的朋友鞋子多數(shù)是不透氣的，這也是導(dǎo)致腳氣的一個原因。因此建議換掉那些不透氣的鞋子，多穿著布鞋、透氣的網(wǎng)鞋，在家里就穿拖鞋。而且每天穿的鞋子應(yīng)該不一樣，要及時的更換，換下來的鞋子放在通風(fēng)、避光的地方吹一吹。

　　少運動

　　雖說鍛煉身體對我們的健康是很有益處的，但是得了腳氣的人不應(yīng)該再繼續(xù)做大強度的運動了。因此在運動的時候難免腳上又會出很多汗，而汗水會導(dǎo)致腳上的細菌繁殖的更快，腳氣進一步的加重。因此得了腳氣之后，需要暫時停止運動。

　　及時處理

　　患有腳氣的朋友應(yīng)該要及時治療，如果不能及時的控制住病情，會加重病情，瘙癢，之后腳部的皮膚很有可能會有裂痕出現(xiàn)，會加重腳部的疼痛，再治療起來時間比較長，增加了難度;所以在平時的治療是很重要的。

　　飲食清淡

　　得了腳氣，好是不要吃辛辣的食物，辛辣的食物，會引起皮膚出汗，出汗導(dǎo)致腳氣加重，因此，平時要多吃些清淡的食物，例如水果和蔬菜。

　　避免傳染

　　得了腳氣，千萬不要再穿別人的鞋子，也不要跟其他人共用一個洗腳盆洗腳，以免交叉感染給其他人，要及時治療腳氣。

　　腳氣的危害

　　1、腳氣影響生活質(zhì)量

　　在腳氣發(fā)作的時后會奇癢難忍，就算用手不停地抓撓也會癢，而且越抓越癢，會感到渾身不舒服，影響心情，而且會影響睡眠，導(dǎo)致我們的生活質(zhì)量下降。腳氣嚴重的時候腳是非常臭的，不敢拖鞋，形成自卑的心理。

　　2、傳染到其他家庭成員

　　腳氣具有傳染性，而且傳染性還是比較強的，假如家里有身體比較弱或者是小朋友，那么他們會更加容易被傳染上。建議在家里的時候應(yīng)該穿著自己專門的拖鞋，洗腳和洗澡的時候也有專門的盆，毛巾和襪子等接觸腳的東西也要如此，這樣可以防止造成傳染。