腎結(jié)石吃柿子好
柿子含有豐富的果膠、鞣酸，具有清熱生津、健脾益胃，生津潤(rùn)腸等多種功效，對(duì)腎結(jié)石者有益。
腎結(jié)石吃檸檬好
檸檬味酸甘、性平，具有抗菌消炎、清熱化痰、健脾和胃的功效，對(duì)腎結(jié)石者有益。
腎結(jié)石吃草莓好
草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含豐富的維生素C，可潤(rùn)澤喉部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)腎結(jié)石者有益。
腎結(jié)石吃李子好
李子含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、利尿消腫，對(duì)腎結(jié)石者有益。
腎結(jié)石吃香瓜好
香瓜味甘，性寒，具有清熱解暑、利尿的功效，用于熱結(jié)膀胱、小便不利等癥，對(duì)腎結(jié)石者有益。
1、飲用的水質(zhì)不佳;有些地區(qū)的飲用水屬于硬水，含晶體、鈣比較高，使人的尿鈣增高，容易形成結(jié)石。
2、不良飲食習(xí)慣;很多患有腎結(jié)石的人是因?yàn)槠綍r(shí)的飲水量太少。如果飲食中草酸、鈣物質(zhì)含量比較高的話，比如說(shuō)是動(dòng)物內(nèi)臟、菠菜、豆腐等等的食物，也容易出現(xiàn)腎結(jié)石。如果食用過(guò)多的精細(xì)食物，食物中含有的纖維素比較少也有可能會(huì)引發(fā)腎結(jié)石。
3、地區(qū)氣候影響;在炎熱地區(qū)，出汗多，尿液容易濃縮，易形成結(jié)石。
4、不良的生活方式;日常生活中，運(yùn)動(dòng)過(guò)少，活動(dòng)過(guò)少，也容易引發(fā)結(jié)石。
結(jié)語(yǔ)：我國(guó)腎結(jié)石患者的數(shù)量越來(lái)越多，腎結(jié)石的主要癥狀就是腰腹疼痛，還有的患者會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿痛的癥狀?；颊呒毙园l(fā)作的時(shí)候疼痛是很難忍受的，所以平時(shí)要做好預(yù)防的工作，多喝水，多食用含有粗纖維的食物，都能預(yù)防腎結(jié)石的形成。
