大家聽到尿毒癥都很害怕，這是一種很難治療的疾病，那么尿毒癥是怎么引起的呢?尿毒癥也有很多的癥狀，尿毒癥的癥狀有哪些?在生活中很多的疾病時可以預(yù)防的，怎樣預(yù)防尿毒癥呢?

　　怎樣預(yù)防尿毒癥

　　1、良好的生活方式：人體中的毒素很多是通過腎臟來代謝的，所以腎臟的工作量是很大的，如果體內(nèi)的毒素過多，腎臟就要超負(fù)荷的工作，這樣就會會影響腎臟的功能。所以在飲食上要注意不能過多的使用太油太甜的食物，要注意清淡的飲食，煙和酒都要克制。

　　2、增強抗病能力：要關(guān)注天氣變化，根據(jù)溫度適時的增減衣物。要參加體育鍛煉，并且要長期堅持，這對于增加抗病能力很有幫助。

　　3、水不能少：要多喝一些水，不宜過涼和過熱。

　　4、情緒穩(wěn)定：要學(xué)會給自己減壓，工作和學(xué)習(xí)要勞逸結(jié)合。找到適合自己的放松方式，休息的時間一定要充足，多做一些可以使自己感到愉快的事情。

　　5、切忌濫用藥物：生病的時候不要自己胡亂買藥來吃，這會有很多不對癥的情況，從而加大了藥物的食用量，給腎臟帶來無謂的損傷。

　　尿毒癥是怎么引起的

　　1、高血壓

　　在高血壓患者當(dāng)中，有百分之十五的人群會轉(zhuǎn)變?yōu)槟蚨景Y，而高血壓是當(dāng)前患病概率比較高的一種病，使得尿毒癥在生活中的頻率也越來越高。

　　2、藥物影響

　　某些藥物有一定的毒副作用，也是導(dǎo)致尿毒癥出現(xiàn)的罪魁禍?zhǔn)?，有研究得出，在腎功能衰竭患者的用藥當(dāng)中，有四分之一就跟腎毒性相關(guān)，此外，經(jīng)常性使用偏方、草藥、止痛藥的人也很容易出現(xiàn)腎臟健康問題。

　　3、腎病

　　腎病也是一種導(dǎo)致尿毒癥的原因，很多患有慢性腎病的患者，終都有可能患有尿毒癥，其中慢性腎炎就是一種比較典型的。慢性腎炎中的一種慢性腎小球炎的疾病將近占了一半的比例，所以患有慢性腎炎的患者一定要及時的治療。