補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白并且容易消化的食物，如深海魚、低脂牛奶、雞蛋、豆制品、瘦肉等，有助于促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)。
5、蔬菜
多吃新鮮蔬菜，如白菜、花椰菜、紫甘藍(lán)等富含膳食纖維的蔬菜，有助于潤腸通便，排出體內(nèi)毒素。已經(jīng)伴有食道靜脈曲張的患者，不宜吃韭菜、芹菜等粗纖維含量多的食物，可以把食物做成爛飯、菜泥、肉末吃。
6、不宜過飽
肝硬化患者消化能力降低，每餐不宜進(jìn)食過飽，以免增加肝臟負(fù)擔(dān)，可以采用少量多餐的原則。
?、俨《拘愿窝祝褐饕獮橐倚?、丙型和丁型肝炎病毒感染，約占60%～80%，通常經(jīng)過慢性肝炎階段演變而來，急性或亞急性肝炎如有大量肝細(xì)胞壞死和肝纖維化可以直接演變?yōu)楦斡不倚秃捅突蚨⌒透窝撞《镜闹丿B感染可加速發(fā)展至肝硬化。甲型和戊型病毒性肝炎不發(fā)展為肝硬化;
②慢性酒精中毒：在我國約占15%，近年來有上升趨勢。長期大量飲酒(一般為每日攝入酒精80g達(dá)10年以上)，乙醇及其代謝產(chǎn)物(乙醛)的毒性作用，引起酒精性肝炎，繼而可發(fā)展為肝硬化;
③非酒精性脂肪性肝炎：隨著世界范圍肥胖的流行，非酒精性脂肪性肝炎(NASH)的發(fā)病率日益升高。新近國外研究表明，約20%的非酒精性脂肪性肝炎可發(fā)展為肝硬化。據(jù)統(tǒng)計70%不明原因肝硬化可能由NASH引起。目前我國尚缺乏有關(guān)研究資料;
?、苣懼俜e：持續(xù)肝內(nèi)淤膽或肝外膽管阻塞時，高濃度膽酸和膽紅素可損傷肝細(xì)胞，引起原發(fā)性膽汁性肝硬化或繼發(fā)性膽汁性肝硬化;
?、莞戊o脈回流受阻：慢性充血性心力衰竭、縮窄性心包炎、肝靜脈阻塞綜合征、肝小靜脈閉塞病等引起肝臟長期淤血缺氧;
⑥遺傳代謝性疾?。合忍煨悦溉毕菁膊?，致使某些物質(zhì)不能被正常代謝而沉積在肝臟，如肝豆?fàn)詈俗冃?銅沉積)、血色病(鐵沉積)等;
⑦工業(yè)毒物或藥物：長期接觸四氯化碳、磷、砷等或服用雙醋酚汀、甲基多巴、異煙肼等可引起中毒性或藥物性肝炎而演變?yōu)楦斡不?長期服用甲氨蝶呤(MTX)可引起肝纖維化而發(fā)展為肝硬化;
?、嘧陨砻庖咝愿窝卓裳葑?yōu)楦斡不?
?、嵫x病：蟲卵沉積于匯管區(qū)，引起纖維組織增生，導(dǎo)致竇前性門靜脈高壓，但由于再生結(jié)節(jié)不明顯，故嚴(yán)格來說應(yīng)稱為之為血吸蟲性肝纖維化;
?、怆[源性肝硬化：病因仍不明者約占5%～10%。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了肝硬化的癥狀，肝硬化的癥狀沒有什么特異性，所以剛剛患病的人基本意識不到，建議每年都要做一次體檢，特別是肝臟方面的檢查，這樣能隨時關(guān)注肝臟健康。
