很多的老人都會有駝背的情況，還有一些年輕人甚至是孩子也駝背，駝背看起來非常不美觀，因此及時的糾正很有必要。為什么會駝背?駝背怎么改善?假如你身邊也有駝背的人，那么不妨看看今天的文章，來做一個簡單的了解吧!

　　為什么會駝背

　　老年人因骨質(zhì)疏松

　　大約有30%的50歲以上婦女伴有一處或多處椎體骨折，約有五分之一的50歲以上男性會在余生發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折，一旦發(fā)現(xiàn)老人逐漸彎腰駝背就要小心是患上了骨質(zhì)疏松癥。

　　想要預防骨質(zhì)疏松，補充足夠的營養(yǎng)是基本的。包括脂肪、鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，在一日三餐中都應該合理的進行搭配。另外還應該養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，這也是一種可以預防骨質(zhì)疏松的方法，從年輕的時候就開始鍛煉，效果會更好。

　　青年性駝背

　　本病又名“少年駝背癥”及Scheuermann病。病變主要累及中、下段胸椎椎體。病變發(fā)生在椎體的第2骨化中心，即椎體上、下面的骺板。

　　由于各種原因，骺板血液供應減少，軟骨板變薄，抗壓力降低，在過多的負荷下出現(xiàn)碎裂，髓核在破裂處突入椎體內(nèi)，形成所謂的Schmorl結(jié)節(jié)。脊柱胸段向后彎曲，使椎體前方承受的壓力大于后方，前方骨骺的壞死影響了前半椎體高度的發(fā)育。

　　被褥選不好寶寶患駝背

　　對于小嬰兒來說，選擇正確的床墊是很重要的。不建議用一些海綿和彈簧床墊，太軟的材質(zhì)不利于孩子的脊椎發(fā)育，會讓寶寶的脊椎產(chǎn)生變形的情況，也可能會導致駝背。而且太軟的床墊會讓寶寶的活動也受到限制，影響成長發(fā)育。

　　建議家長給孩子購買材質(zhì)比較硬的床墊，或者是用一些家里的舊床褥，折疊一下給孩子鋪上就可以了。另外孩子的體格檢查也應該積極的進行，這樣如果有什么發(fā)育不良之類的情況也可以及時的發(fā)現(xiàn)，盡早的給孩子改善。

　　維生素D缺乏病

　　體內(nèi)維生素D不足而引起的全身性鈣、磷代謝失常和骨骼改變。其突出的表現(xiàn)是小兒的佝僂病(rickets)和成人的骨軟化癥(osteomalacia)并同存骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)，同時影響神經(jīng)、肌肉、造血、免疫等組織器官的功能，嚴重影響兒童的生長發(fā)育。