咳嗽在生活中比較常見，得了咳嗽之后身體會出現(xiàn)很多癥狀，嚴重的情況可能會導致出現(xiàn)生命危害。我們之后咳嗽期間很多食物是不能吃的，不然并且會加重，在民間有很多治療咳嗽的偏方，想知道一定要繼續(xù)往下看吧。

　　咳嗽怎么辦

　　1、我們在出現(xiàn)咳嗽一定要多喝一點水，一般只要保持嗓子濕潤是不會有很嚴重的情況，在出現(xiàn)咳嗽之后我們就應該多吃一點營養(yǎng)不良的食物，減少疾病加重的可能性。這個時候如果再加上雞蛋，可能效果更好。

　　咳嗽之后我們可以使用應該在平時的飲食時方面進行控制，減少一些食物的食用。出現(xiàn)咳嗽之后我們要稍熱水冷卻后加入蜂蜜1勺，和一些香油，如果我們每天早上都喝一杯這個，那么出現(xiàn)咳嗽的情況會比較少，或是宜到痊愈。

　　2、很多人在天氣寒冷的時候應該在氣溫比較高的地方，不應該用吃梨的方法來緩解。主要是以為梨子本身是寒性的食物，容易加重患者體內(nèi)的寒氣。所以在平時我們應該多注意一些，減少咳嗽的出現(xiàn)。

　　準備7-10瓣大蒜，搗碎后放在碗里，并在碗中加入水，放上一粒冰糖，后加上蓋子拿到鍋里去蒸。

　　大火燒開后轉成小火蒸15分鐘就可以。當碗里的水不燙了就喝下去。大蒜可以不吃，每天喝2-3次即可去咳。

　　大人反復咳嗽是哮喘嗎

　　不一定哦，不過大家可以了解一下哮喘的一些癥狀，然后再結合自身癥狀進行判斷。

　　哮喘是一種氣道炎癥，患者的氣道較常人敏感，一旦受到寒冷刺激或出現(xiàn)過敏反應，由于氣道出現(xiàn)水腫，空氣進出的通道變窄，患者會有喘息、氣促、胸悶或咳嗽等癥狀，伴有哮鳴音，干咳或咳大量白色泡沫樣痰;嚴重者可出現(xiàn)心率快、奇脈、胸腹反常運動和發(fā)紺，甚至呼吸衰竭。

　　咳嗽確實讓人感到極為不適，如果治好了之后，過不了幾天又出現(xiàn)這種情況，那么便會讓人難受不已，同時也會擔心，懷疑自己是不是患有哮喘了，其實出現(xiàn)這種懷疑也是有道理的，但是好的辦法便是去醫(yī)院進行檢查確認，這樣也能夠了了自己的心結。

　　咳嗽不能吃什么

　　一、冷飲

　　現(xiàn)在人們的生活水平提高了，家里有空調(diào)，到了商場、超市也還是有空調(diào)，很多人一邊穿著棉衣一邊吃著冷飲，覺得很舒服。即使你沒有感冒、咳嗽，也不應這樣做。寒氣進入體內(nèi)，很容易使腸胃受到刺激，女性吃得過涼，會導致經(jīng)血凝聚，從而引發(fā)經(jīng)期延后，以及痛經(jīng)。 若是正在咳嗽，吃冷飲的害處就更大了。

　　冷飲刺激了身體的各處器官，包括正在“生病”的肺部，如果痰多，還說明脾的功能正在下降。冷飲一方面進一步刺激了肺部，另一方面使脾受到重創(chuàng)，從而痰更多。因此，當你正在咳嗽，不管怎么熱，都不應該吃冷飲。

　　二、油炸食物

　　咳嗽一般都是肺熱引起的，油炸食物會使肺熱更加嚴重，并且會加重腸胃的負擔，對咳嗽患者來說，實在是“雪上加霜”。如果是在外面買的油炸食物，那些油不知道被重復使用了多少次，產(chǎn)生了十多種有毒物質，對身體十分不利。即使是在家自己做的油炸食品，用的油干凈衛(wèi)生，也是不可取的。因為食物在高溫的情況下，維生素會被大量破壞，妨礙了人體對食物中維生素的攝取。

　　油炸食品可以說就是垃圾食品，人在咳嗽的時候應吃一些清淡而有營養(yǎng)的食物。其實，很多人也都知道油炸食品沒有營養(yǎng)，甚至對身體有害，但就是抵擋不住它的美味。平時偶爾吃一次，關系不大。若是正在咳嗽，還是忍住吧。

　　三、水產(chǎn)品

　　很多水產(chǎn)品都屬于“發(fā)物”，咳嗽的時候一定要忌這類食物。特別是風熱咳嗽，對此的忌諱更大。風熱咳嗽的癥狀主要是容易發(fā)燒、痰多且呈黃綠色、容易口渴、舌苔發(fā)黃等。這種類型的咳嗽不要吃魚、蝦、等食品，容易引起蛋白過敏，也會使咳嗽加重。

　　雖然魚是很有營養(yǎng)的食物，且脂肪含量少，是很多人的健康美食。但是咳嗽的話就盡量不要吃肉類食物，魚蝦也不可以，且水產(chǎn)品多有腥味，也會刺激到呼吸道。

　　四、酸甜食物