我們平時(shí)不良的生活習(xí)慣很容易引起疾病，吃辛辣的食物很容易就上火，導(dǎo)致心火旺。當(dāng)然上火不止心火旺還有其他一些癥狀，我們今天主要就來了解心火旺的癥狀有哪些?心火旺怎么調(diào)理?心火旺吃什么?

　　心火旺的癥狀

　　口舌生瘡

　　中醫(yī)認(rèn)為舌為心之外苗，因此心火旺盛在口腔內(nèi)的反應(yīng)即為明顯。一般心火旺的人很容易出現(xiàn)口干口渴、口腔潰瘍甚至口舌生瘡的情況。

　　失眠多夢(mèng)

　　心火旺會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致無法正常的工作。虛火旺可表現(xiàn)為悸煩不寧，寐少夢(mèng)多，而實(shí)火旺的人者容易出現(xiàn)心悸陣作，煩熱躁動(dòng)不安，入睡后多噩夢(mèng)。

　　心煩易怒

　　心火內(nèi)盛容易擾亂心神，故而心火旺的人特別容易心煩易怒，甚至嚴(yán)重者可出現(xiàn)狂躁譫語等癥狀。

　　小便黃赤

　　中醫(yī)認(rèn)為心與小腸相表里，而小腸在人體中具有分清泌濁的功能，若是心火下移之小腸，則可出現(xiàn)小便短赤灼熱。

　　心經(jīng)實(shí)火旺的癥狀

　　心經(jīng)實(shí)火旺盛是因?yàn)樾盁醿?nèi)蘊(yùn)，痰火內(nèi)郁或者情志所傷、五志過極化火所致。主要表現(xiàn)為反復(fù)的口腔潰瘍、口干、小便短赤、大便秘結(jié)，面紅、發(fā)熱、舌紅舌苔黃、心煩易怒等癥狀。

　　心經(jīng)虛火旺的癥狀

　　心經(jīng)虛火多是因?yàn)閯诶圻^度，耗傷心之陰血，形成陰陽失衡，陽氣偏亢所致。主要表現(xiàn)為容易疲勞、形體消瘦，低熱、盜汗、心煩、口干大便干結(jié)、小便短黃、舌紅、舌苔少，脈細(xì)數(shù)等癥狀。

　　心火旺怎么調(diào)理

　　喝蓮子湯去心火

　　表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。

　　食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。