2、視線模糊
視力突然間模糊很常見(jiàn)，但很少有人知道它是糖尿病的一個(gè)癥狀，當(dāng)過(guò)高的血糖水平引起眼球的晶狀體腫脹時(shí)，就會(huì)發(fā)生視力模糊。如果視力模糊進(jìn)展迅速，先不要急于去換新眼鏡戴，而是要先查查血糖。如果真的是糖尿病引起的，一旦血糖水平恢復(fù)正常，視力就會(huì)恢復(fù)正常。
3、晨起身體僵硬
很多人在早晨起床時(shí)會(huì)感覺(jué)身體有點(diǎn)僵硬或動(dòng)作遲緩，隨著身體的不斷活動(dòng)，會(huì)逐漸恢復(fù)正常。當(dāng)僵硬或動(dòng)作緩慢持續(xù)存在，那么這可能是帕金森癥的一個(gè)早期征兆。
4、腿肚子酸痛、胸痛、氣短、咳血
這些是危險(xiǎn)的腿部血栓形成前兆。久坐之后易發(fā)生，手術(shù)之后長(zhǎng)時(shí)間臥床，也會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。坐臥時(shí)間久了，血液淤積在腿部，腿部出現(xiàn)血栓，小腿肚子腫疼，此時(shí)如果突然出現(xiàn)胸痛或者氣短，說(shuō)明血栓可能已經(jīng)脫落并通過(guò)血液進(jìn)入肺部。那可是萬(wàn)分危險(xiǎn)，要立刻去醫(yī)院。
5、哮喘不好也不壞
哮喘發(fā)作時(shí)往往伴隨喘息或者呼吸困難。如果癥狀不消退，也不惡化，就應(yīng)該去看急診。如果哮喘發(fā)作不治療，有可能出現(xiàn)嚴(yán)重的胸肌疲勞。
6、眼白顏色改變
當(dāng)患有全身性疾病時(shí)，眼白(鞏膜)的顏色會(huì)發(fā)生變化。黃疸是引起眼白變成黃色的一個(gè)常見(jiàn)原因。當(dāng)膽紅素積聚在身體里(通常是由于肝臟疾病或膽管堵塞)，就會(huì)引起黃疸。
1、調(diào)適寒溫。氣候多變，老幼病弱者應(yīng)隨時(shí)增減衣服，不宜過(guò)早脫去冬衣，以免受寒，老年心腦血管者更要注意。
2、早睡早起，運(yùn)動(dòng)身體。睡眠不足會(huì)降低人體的免疫功能，亦易激動(dòng)生火，招致外感內(nèi)傷。
3、保持心境平和。春季忌怒，處事勿過(guò)于急躁，要時(shí)常保持心境平和。
4、戒煙、少喝酒及咖啡。吸煙易損害呼吸道表面屏障，誘發(fā)疾病發(fā)作。煙酒及咖啡都會(huì)刺激神經(jīng)興奮，有些人想借以“消除緊張和疲勞”，其實(shí)反而削弱了人體的抗病力。
5、春季是很容有過(guò)敏的現(xiàn)象發(fā)生的，所以在時(shí)候千萬(wàn)要遠(yuǎn)離過(guò)敏源，遠(yuǎn)離人群密集場(chǎng)所。
6、在春季的時(shí)候想要有效的預(yù)防疾病的發(fā)生的話，那飲食上宜清淡富營(yíng)養(yǎng)而易消化，少吃油膩煎炸及辛辣刺激的食品。
7、要有防病意識(shí)和堅(jiān)強(qiáng)的信念。在思想上做好防病的準(zhǔn)備，提前了解疾病的防治知識(shí)，如遇氣候突變帶來(lái)身體不適時(shí)，要靜心養(yǎng)氣，防止舊病復(fù)發(fā)，要堅(jiān)持服藥，相信自己能抗擊病癥。
8、在春天的時(shí)候要及時(shí)的預(yù)防接種，可去醫(yī)院或防疫站注射疫苗，如流感疫苗、流腦疫苗等，這樣可以大大的降低疾病的發(fā)生率。
9、要預(yù)防季節(jié)性的傳染病的發(fā)生，還應(yīng)多吃清淡食物，如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、魚、蔬菜、甘蔗等。一般選服具有調(diào)血補(bǔ)氣、健脾補(bǔ)腎、養(yǎng)肺補(bǔ)腦的補(bǔ)品，像鵪鶉湯、白木耳煮麻雀、清補(bǔ)菜鴨、枸杞銀耳羹、荸薺蘿卜汁、枸札蛇肉湯、蟲草山藥燒牛髓、扁豆粥等，或食用一些海參、龜肉、蟹肉、銀耳、雄鴨、冬蟲夏草等，燥烈辛辣之品應(yīng)少吃。
結(jié)語(yǔ)：文章中已經(jīng)介紹了很多在體檢的時(shí)候檢出來(lái)的疾病實(shí)際上是不用特地的霧醫(yī)院進(jìn)行治療的，這些疾病實(shí)際上在平時(shí)只要注意生活習(xí)慣和飲食的話是能夠很好的緩解的，另外文章中也介紹了一些預(yù)防疾病的方法，大家不妨試試文章中提供的做法吧。
