扁桃體發(fā)炎食療方式四、冰糖木蝴蝶飲：木蝴蝶3克剪碎，冰糖適量放碗內(nèi)，以沸水沖泡，溫浸10分鐘，代茶飲用。
扁桃體發(fā)炎食療方式五、生絲瓜汁：生絲瓜2～3條切片，放入大碗中搗爛，取汁一杯加蜂蜜少許。分兩次服。
扁桃體發(fā)炎食療方式六、酸梅青果湯：酸梅6克，青果(橄欖)25克，白糖適量。將酸梅及青果放入砂鍋內(nèi)浸泡半天，然后煎煮，服時加白糖調(diào)味。
扁桃體發(fā)炎食療方式七、莧菜汁：莧菜90克，白糖25克。將莧菜洗凈，搗爛取汁，加白糖調(diào)勻服用。
扁桃體發(fā)炎食療方式八、崗梅根茶：崗梅根30克，冰糖適量，水煎代茶飲用。
1、辛辣的食物，典型的就是辣椒和含辣椒的食物，辛辣食物會刺激扁桃體，并且傷害扁桃體表層粘膜，加劇炎癥。
2、油膩的食物，比如肥肉，吃了易上火，加劇炎癥，做菜的時候也需要注意，盡量少放點(diǎn)油。
3、干燥的食物，容易使扁桃體表面干燥，加劇不適感，吃東西的時候，如果感覺過于干燥，可以喝點(diǎn)水
4、發(fā)病期間不沾煙酒，生病體虛的人抽煙喝酒，抵抗力會變得更低，炎癥會更難痊愈
總結(jié)：我們平時一定要注意飲食習(xí)慣，平時大家如果有扁桃體發(fā)炎的情況一定要多加防范，少吃辛辣食物，平時多吃水果，多運(yùn)動。這樣身體才能有好的體抗力。希望以上對大家有所幫助!
